如何找时间读书?

如何找时间读书?


现在人人都太忙,这是老生常谈。但是,一个具体而又极其悲哀的抱怨是:根本没时间阅读。

使这一问题更加棘手的是,那些常规的时间管理技巧似乎并不奏效。网上有很多介绍“找时间阅读” 窍门的文章,比如“不看电视”、“身边随时带书”比比皆是。但根据我的经验,采用这些窍门挤出个30 来分钟并没什么用。坐下来认真阅读却发现与工作相关的思绪飞轮始终转个不停---要不就是极度疲惫,以至于阅读一本有挑战的书成为你最不想去做的事。


我们现代人的大脑非常愿意交流所以深度阅读需要的不只是时间,而是一种特殊的时间,这种时间仅仅靠提高效率是无法得到的。


事实上,“变得更加高效’ 是问题的一部分把,时间看作一种要最大限度利用的资源意味着你在功利性地对待时间,你认为每一刻都应该充分利用起来以使其向着某既定目标迈进。


相比之下.沉浸式阅读需要人们愿意承担低效率、无目标、甚至浪费时间的风险。

将之放在任务清单里只能进行目标集中式阅读----有时候有用,但是并非是最令人满足的阅读方式。


“未来就像永不停歇、永无止境传送带上的空瓶子 样向我们走来”,盖将埃伯利在他《神圣的时间》一书中写道:随着时间的流逝,我们要把这些不同大小的瓶子(天,小时,分钟)装满,对此我们倍感压力,因为如果它们没有被装满就过去了的话,我们就是浪费了时间。没有什么思维模式比这种思维模式更不利于沉浸式阅读了。



那什么才起作用呢?安排固定时间阅读,这也许出人意料。


你或许认为这可能会加剧“效率至上”的思维倾向,但实际上,这种例行行为帮助我们从时间的流逝中走出来,进入“灵魂时间”。你可以通过只阅读纸质书或在电子阅读器上阅读来减少干扰。


“随时随身携带一本书”其实也可行---如采你能够频繁地沉入其中,这样阅读就成了你的默认状态,从中你可以暂时脱离开来处理工作,然后再沉浸进去。


在一个着实美好的日子里,你不会再感觉像是在“挤时间阅读”,而是仅仅在阅读,并且是妥挤时间去做其他事。

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