优雅仪态，美丽绽放
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“女子一有媚态，三四分姿色，便可抵过六七分。”有态三分人才便会有七分美丽，无态了七分人才也只有三分魅力。这个“态”，其实就是所谓的气质。 ——李渔
优雅仪态是一种恒久的美丽，更是人际交往的通行证
与优雅前行、一个使人痴迷的表现 /健康、一个精彩绝伦的世界/财富、一个终极成就的目标
优雅是一种和谐，类似于美丽，只不过美丽是上天的恩赐，而优雅是艺术的产物。
优雅是一种感觉，这感觉更多的来源于丰富的内心，智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。
一个容貌美丽的女人未必优雅，而优雅的女人一定“美丽”，因为她的知识和智慧让你信任，她的细腻与关爱让你依赖。
而这智慧、细腻、关爱，你会从她充满迷人女人韵昧的举手投足、一颦一笑间体味。
优雅还包括一个女性对美的独到的见解和追求。倘若整日衣冠不整，不修边幅，无论怎样也是同优雅联系不上的。
所以优雅的女人，她的着装永远都是不张扬而富有格调，那感觉就像静静地聆听苏格兰风笛，清清远远而又沁人心脾。
如果说女人似水，那么优雅的女人就可以水滴石穿，用智慧获得爱与尊严。
外在的美随风易逝，肤浅也耐不起寻味，而优雅的女人用丰富的内心世界和对生活的智慧，让自己永远是一棵有101种风景的花树。
优雅
做一个优雅的女人 在生活中
做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。
优雅的女人首先是一个美丽的女人
但是美丽并不等于漂亮
漂亮是一种天生丽质
它属于------ 漂亮是一种天生丽质
它属于先天性的特质
所以它是有时间性的
漂亮属于年青人
没有漂亮的老人
然而美丽是没有年龄限制的
美丽在于后天的培养
气质
美丽会随着岁月的流逝而容颜不在，而优雅恰恰是经过时间的洗礼、岁月的打磨，才获得的，任何时候，女人的优雅都离不开外在的形体与气质。
优雅的仪态关乎于女性的一生，细节体现在一举手一投足中，良好的仪态礼仪修养，不仅是对别人的尊重，也是对自己的尊重和自信，95％未经过气质仪态训练的人，平常仪态身形都是不到位的！漂亮的女性随处可见，优雅的女性却很难看到，优雅需要文化和美学的熏陶，需要持久不懈的修炼
高雅
高雅，是一种可以持久永恒的东西，它从不会附着在生活的表面，而是隐藏在若隐若现的细节里，那是一种儒雅，一份从容，一份平和，一个认认真真的生活态度。本书从着装、化妆、身心健康、淑女礼仪、两性交往、OL风范等多个日常角度入手，让你在最短时间里内外兼修高雅这门功课——你可以拥有魅力的外表，在物质上获得成功，也可以拥有睿智的内心，在精神上获得满足，真正成为有风度、有品位、有修养的高雅女人。重要的是，阅读本书，还可以让每一个女性朋友的生活呈现出细致、从容、儒雅、柔软、雍容、智慧、练达、朴素、大气的品性。
内涵
有内涵一般指有涵养，女人可以不倾国倾城，但一定要有内在，而这内在又包含很多，总体而言就是知书达理，孝顺，行为举止很大方，而不是一个空空的花瓶！
内涵是一种抽象的感觉，是某个人对一个人或某件事的一种认知感觉，内涵不是广义的，是局限在某一特定人对待某一人或某一事的看法。内涵不是表面上的东西，而是内在的，隐藏在事物深处的东西，需要探索、挖掘才可以看到。科学界的定义是：主体里的瘾魂、气质、个性、精神被我们用情感的概念，创作出来的一切属性之和。
