今天早上6:50起床,开启了早起模式,我为什么要早起呢?
1.宝宝还有一个多月出生,为了让宝宝出生后养成良好的作息习惯,做妈妈的要准备好啊,不然产后育儿太辛苦。
2.想利用早上不被打扰的时光来做更多事情,比如写作和读书这两件事。
3.早上可以回顾自己过去积累的知识,看过的书,做一个系统的整理,找到自己的漏洞,需要在哪方面(第二象限)更加努力的,使这一天更有目标的做正确的事,无限接近我的目标。
今天早上起来之后,对《小强升职记》做了笔记回顾,还针对书中的“衣柜整理法”进行了实践。
收集箱:写出了今天和今后一个月和半年想要干的事情。
分类:这一步需要花的精力很多。把收集栏的事项,分为四种:“立即做的”、“待办事项”、“项目清单”和“将来/也许”。
“立即做的”就是今天要做的事情
“待办事项”主要是这一个月需要淘宝购物的东西,为了宝宝要开启囤货模式了。
“项目清单”主要是任务清单,每个任务需要多步骤,要分解为多个计划,才能比较清晰的看出“下一步行动”是什么。这部分需要“大树分解”的形式,分为“树根”,“树干”,“树枝”“树杈”层层分解。
我还需要抽时间针对这个“任务清单”,分解成“树根”(目标)、“树干”(写下实现目标的计划步骤),“树枝”(在月目标计划表里写下打算如何完成计划步骤)、“树杈”(将月目标分解到每一周)
“将来/也许”:就是以后的某一天需要做的事情。
接下来就是“行动”了。就是在我上面写好的“任务清单”中第三级类别中,具体可以看的书和要做的下一步行动,然后根据“下一步行动”,逐步列出“行动清单”。这里有四重标准:
①重要性(根据自己的价值观和四象限法则分清优先顺序)
②环境(根据行动的环境进行一个小分类)
③时间(需要多久完成)
④精力分配
这就是书中说的“筷子式清单”,由两部分组成:任务清单和下一步行动清单。
任务清单帮助我们“做正确的事”,统筹全局,用树型结构来整理任务,分解每个任务的计划步骤,符合我们的大脑思维。
下一步行动清单帮助我们“把事做正确”,需要我们专注的采取行动,这一步就是“执行”,可以把这部分清单写在纸上,供我们随时看到。
回顾:对所有事项做好了“分类”后,要进行周期回顾,看看哪方面做好了,哪方面没做好,修正偏离的目标,重新审视自己的目标。
“衣柜整理法”我只是做了一半,还没有对所有任务进行详细的分解,“下一步行动”才是我必须要着重列出来的,加强执行力才是我需要提高的部分。这部分内容我还只是探索中。