法国思想家帕斯卡尔说过: “人是一根有思想的芦苇。”
可是当我们的思考能力变成胡思乱想的时候,只会精神内耗。
一部参与国际短片大赛竞选的影片,名为《星期六》。
这部意大利小短片只有3分钟,剧情却很写实。
周六的早晨,独居男子一边啃着香蕉,一边思考着今日打卡清单。
他盘算着,等会要洗碗,洗衣服,支付账单,清洁浴室,丢垃圾,打电话给老妈,然后晚上再找点有意思的事情做。
在真正开始做这些事情之前,他把整个事情预想了一遍,所有可能会遇到的事情和不好的结果。
就这样,日暮黄昏,月落树梢,一天很快就过去了。
片中的男主就是典型的内耗型人格,被内心的纠结活生生困在方寸之地。
明明做事情只需要两小时,提前消化掉自己“要去做”这件事,以及提前预知所有可能出现的结果,再到下定决心鼓起勇气开始去做,花了八小时。
还是带着排斥和负面的心态。
最终导致一整天没干什么事情,却感觉身心俱疲。
真正让你觉得累的是这些未知的情绪内耗,而真正能帮助你进步的是你的行动力。