第四天的学习,有些归心似箭啊!
镇定镇定,整理今日的学习内容,关注到情绪的学习!
情绪的处理在情绪脑,有情绪在的时候,很难用皮质脑的工作。所以,我们应该首先看到情绪,从接受———肯定——处理——学习策略四个步骤!
答疑解惑模块
老师,昨日序位排列的练习,让我记忆深刻。孩子的成长在自己,我们彼此应该更多的关注夫妻之间的和谐。而我的不稳定带给我很多烦恼,如何是好?
学习!每日学习一个小时!
(我做不到啊!我计划每日学习不少于十分钟,坚持一个月!)
老师,我如何更好的引领我的家长们明白学习交还孩子,家长需要关注家庭中亲密关系?
老师回复:你都做了什么?你还想做什么?
集资清障!当下期待,尊重因缘和合!
(是的,做好自己能做的。)