思维导图武林计划NO.4«最强大脑李威金牌教练袁文魁教你轻松学记忆法»读书笔记之一 -----开发大脑的无限潜能

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【姓名】周莹

【派别】文魁派

【导师】袁文魁   王玉印

【分舵】第一分舵

【舵主】刘丽琼

【导图解说】

看了袁文魁、李威写的这本书后,让我对大脑的记忆潜能有了深入的了解。于是中心图我画了一只萌萌的章鱼。我查阅到除了人类拥有一个复杂的短期和长期记忆外,章鱼在这方面是独一无二的。因为它的短期记忆是直接连接到其长期记忆上的。这意味着章鱼拥有了极高的适应能力,可以快速学习以适应生存需要。章鱼的爪子也自然成了导图的主干,但那些分支可不是章鱼的爪子哟!它们是被爪子吸住的细细的海藻,通过这些海藻呈现这本书的主要内容,告诉我们记忆的方法,怎样将短期记忆转变成长期记忆,怎样挖掘记忆的潜能。

第一分支  记忆的方法:记忆的方法很多,我把它们由易到难概括为点记、栓绳、宫殿、花园四个组块,而秘诀是灵活运用。如果记忆方法在这张导图上展示的话,感觉脉络不够清晰,太过复杂,画面也会显得分布不均,让人看得眼花缭乱,分不清重点,于是我决定另画一张导图来概括记忆方法(目前只是草图),还特意用粗一些的海藻标识是重点。

第二分支  记忆的三个环节

第三分支  记忆的规律:要想把短期记忆转换为长期记忆,这四个规律缺一不可。左右脑的特点,我用感官和情境来标识感觉更好记一些。

第四分支  休息:大脑是需要休息的,休息是为了更好的记忆。而这些方法则是对大脑最好的放松方式,于是我果断收藏。

第五分支  应用:拥有超强的记忆会让我们在很多方面都左右逢源,事半功倍。

第六分支  成果:两位老师告诉我们学好记忆法会在五个方面提升我们的自身能力;也告诉我们未来,研究大脑记忆的发展趋势,这怎能不让我们心生向往,勇往直前?

感谢玉印老师介绍这么好的书给我们,读完之后瞬间明白了老师的良苦用心,这本书和羊皮卷读书笔记的作业设计的超级棒!!!

虽然每天花四、五个小时做作业,但看到老师和小伙伴们的阅读、点评,我感觉超级幸福!!!

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