生命玫瑰静心自习第五天：哭 今天在哭的过程中，没有了之前的放声嚎哭，只是很自然很放松的哭。在哭的过程中，我回到了初发时的地方，在那里我看见自己在来到这俱身体的时候，家里人知道我的个女孩，爷爷奶奶都很失望，因为他们想要孙子，看到爸爸也跟别的女人一起生活不回家，我感受到自己是不受欢迎的，感受到自己不被爱，不受祝福，似乎除了妈妈是没有办法之外，没有一个人欢迎我来到这里。在我曾经开花的季节，在我心中已种下这样的种子。看着自己从小就比别的孩子调皮，常常被爸爸打，感觉到身体被打得好痛好痛。家里人一直就告诉我，我是捡回来养的小孩，所以我更加觉得自己是没人要的孩子，是没有人喜欢的。所以明显感受到身体和心都没有爱，看着自己的身体越长越胖。看着这一切我哭得好伤心，我的胸口左侧好痛好痛。突然间我又回到了我儿子小时候，在他7个月大的时候，他的爸爸说不要我们了，那时的我伤心欲绝，想到自杀，完全忽略了孩子的感受，一直觉得他小不懂事，可今天我感受到那时的虫虫，他感到好害怕，爸爸不要自己，妈妈也不要自己，他感到好害怕，感到自己是不被爱的，是不受欢迎的。看着这一切，我的心好痛好痛，我们就这是这样，无意识的把自己的经历和感受传给了孩子，让孩子像我们的翻版一样的活着。曾经还嫌弃孩子吃得多，长得胖，想想自已是多么的愚蠢！真的好对不起孩子，对不起！对不起！嘴里一直念叨对不起！我爱你宝贝，妈妈祝福你，妈妈永远祝福你，把全世界所有的祝福都给你！除了祝福妈妈什么也给不了你！突然有一种感受，长得胖的孩子，几乎都是缺爱的
静坐的时候，感受到一股祥和的能量在内在升起，也感受到自己的内在空间变得更大，更干净了，整个丹田的情绪似乎都被释放干净了，我突然感觉到原来子宫的问题就是跟母亲或孩子的问题，更多的是一种愧疚
笑的时候，第一次感受到笑到丹田发软，感觉到笑走得更深入，头脑中飘来念头说，我都饿了，没力气笑了，我早饭都没吃，这个念头让我捧腹大笑，哈哈哈哈哈！多少次我们说话都只是在表达念头啊！我们还认为表达的是自己。哈哈哈哈哈哈 明显感受到笑得越来越爽，越来越痛快
静坐的时候感到很轻松，很放松，很享受，就想这样坐着，头脑中飘过一个念头，好安静啊！一个念头都没有。哈哈哈哈哈我看见你了，你也是念头。哈哈哈哈
