刘会丽焦点解决网络初级14期，坚持分享第118天。读书打卡第l六天，《尊重与希望》365页到366页，约练第3次，今天和两位老师一块进行了约练，算是一种访谈，在访谈中和两老师交流了，破坏规则的心理压力，无论是破坏规则的人或者是坚持规则的人，都是有心理压力的，我们既要看到自己的迫不得已，又要看到别人的不容易，站在多个角度去看，讲述当时自己心里的感受，让这种情绪心情流淌，彼此看到和听到对方的声音，然后把这件事情放下。
再进行后续的访谈中，我们请一位老师讲述他的成长过程，在聆听中再一次感受到了焦点的魅力，感受到了学习焦点对生活的影响，自己身边的重要他人和周围的人的变化，焦点解决是知易行难的学派，是入门容易、学精难，所以需要在生活学习和工作中不断的去实践，不断的去感悟，不断的用焦点的基本的原理，不断的理解的记忆各种问句，说到遇事要稳、稳住自己、遇事憋三秒钟，让真相飞一会儿，但是老师的生活在越来越幸福，状态在越来越好，这无形中间又对我有一种感召力，学习之路也许并不容易，但是只要学了一定会有大大的收获，
