一.认知之书系列笔记·   

6月20日 认知的双人舞

认知不是独舞，而是一个双向互动的过程。当认知的场景和通道发生变化是，你的认知也会发生变化变化。

6月21日 认知的信道与噪音

媒介即信息。认知的信道很大程度上决定了认知的质量

任何一个信道都只带噪音，只有意识到噪音的存在，才能由目标地对自己的认知信道进行降噪，提高认知的质量。

6月23日 找到自己的“洞穴空间”

只有透过千变万化的现象找到背后不换的算法，方程式，也就是万变不离其中的“宗”，才可能认识这个世界。

想要找到“宗”，就要找到能屏蔽噪音的“洞穴空间”，给自己深入思考的时间和空间。

6月24日 T型认知结构

我们的认知及时需要互联，又要深思：既需要洞穴，有需要在一定程度上满世界走。只有让我们的认知像树一样，保持一个健康美观的T字形结构，我们的认知才会是有效的。

二.天赐良机系列笔记

6月25日 两种归因谬误

归因谬误有两种：一种是把毫不相关的因素当做原因；另一种是把原因之一错当原因的全部。无论是分析成功还是失败，我们都应该避免归因谬误。

6月26日 结果等于一连串事件

“一个结果表面看上去是结果，一个对象，其实它是一个事件，而这个事件很可能是由一连串的时间汇聚交织起来的”。

6月27日 钟型事件与云型事件

当用钟型思维来思考云型问题的时候，会产生以下问题：会产生归因谬误，并且多数情况归于外因。会认为只要某个因素改变或者提高，整体结果就会不同，例如公司销售业绩下滑，经理会认为是销售人员不努力，只要更加努力的进行销售，业绩就会上升。而不会考虑是否商品或者价格等其他方面有问题。

会因为自认为找到问题的症结，拼命在一个点持续改进，不但浪费资源还可能产生反效果。例如有人减肥过程中就认为自己是因为摄入过量，所以拼命节食，反而导致身体功能紊乱。

会将钟型思维方式变成经验，再次遇到问题不加思考直接套用原有认知。例如孩子成绩不好，父母不得要领就会一顿打骂，认为是孩子贪玩不努力。

6月27日 自己才是“良机”的真正出品人

一个结果由一连串的时间组成，在任何一个节点上都没办法判定一个东西是“飞来横祸”还是“飞来横福”。

“良机”根本不是“天赐”的，而是自己创造的，是直接不断进入一个又一个的游戏，邻里一个又一个的时间，最后形成的一个结果。

三.无中生有系列笔记

6月28日 “眼力见儿”与刀锋竞争力

我们观察世界的时候，重要的不是对要素的感知，真正能构成你的认知优势，是你对看不见的东西的认知能力。

6月 29设计中的设计

有之以为利，无之以为用。—《道德经》

6月30日  求缺的能力

“完形冲动”几乎是人的一种本能，但是求缺的能力更重要。

7月1日 “苟且”构成可“诗和远方”

当你把要素看得越清楚的时候，时间往往就越不清楚。换句话说，你对“有”的感知越清晰，对“无”的感知就会迷茫，甚至没有。而要素谁都能看见，只有从中看出事件，看出“无”的人，才是高人。

四.认知救赎系列笔记

7月2日 缺省与默认

任何认知都是有“原罪”的，都是等待被证伪的一个判断—哪怕你从各个角度仕途对他郑证伪，但都没有办法证明他的错误时候，它也是一个有缺省的认知。

7月3日 优化与残化

能力优化的同时，也意味着能力的残化。

任何物种都是残化物种，关键在于选择哪种残化，以及对自己残化的一种深切意识，并随之保持一种敬畏和谦卑的感觉。

7月4日 恐惧—认知的天敌

恐惧是认知的天敌，任何认知和恐惧交锋都会失败。所有优化认知前，要先学会面对恐惧，消除恐惧。

如何驱散恐惧

你所恐惧的东西很可能是一个幻觉，当你真正是坠到那个谷底的时候，这个恐惧自然消失了。

生态位与选择系列笔记

7月5日 生态位决定认知

物种的本质是生态位的表达

特定的生态位确定了特定的认知

7月6日 有选择压才有进化

我们同城说的“第六感”，不过是因为这个物种或者这个人在特殊的生态位里产生的一种认知能力。

我们之所以觉得“特异”和不可思议，是因为我们对它之所以具有这种能力，是因为它处在一种相当严苛的胜春换件里，有没有这种认知能力对它来说是生死抉择—这种巨大的选择压使物种或者人进化出了这种能力。

一个人的认知能力平庸，或者这个人本省平庸，是因为它一直处于一种没有明显选择压的环境里，他能够将就混着生存—由于不具备明晰的选择压，导致他没有办法进化出一种特别的能力。

7月7日超越卡路里的认知竞争

文明的进步降低了自然界的选择压，但是并没有减少竞争，新的竞争游戏在超越卡路里的层面上开展，要求的是更加细分得认知能力。换句话说，竞争可能更严苛了。

7月8日“宝葫芦”存在吗？

  没有从天上掉下的“金斧头”——认知力，每个人手里的斧头都得亲自在自己所处生态位下的选择压下所打磨出来的。首先便是去除“宝葫芦”式的想法。

  其次，要选择一个有明显选择压的生态位，可以驱动自己去形成一种卓越的认知力，在我看来，这句话有两个关键词，一个是明显，另一个是生态，“明显”是在强调：无论是在生活或工作上，当你确定要提高自己某方面的能力，你便要给自己制定一个目标和计划，并有明确的子目标和细化的步骤，使你的计划具有可操作性。“生态”，前面提及是指人与环境互动的关系，我们也可以用系统的观点去看待生态这种关系，也就是吴老师指的，看到自己所处生态位背后的能量和资料的交换情况，确保有一个稳定的能量和资源供给，才能跨过“鸿沟”提高能力。

最后，选择一个具有明显选择压的生态位，背后往往是“他律”和“自律”综合形成的结果。

五.认知周期读书笔记

7月9日父子关系与“自大狂”

成长也就是认识到一元世界到二元世界，以及多元世界的过程，从全知全能的自恋型自我，到可以察觉外部自我。武志红老师谈到过父母与孩子的关系，大概分为三种，依恋、怀疑和冷漠，这是依托父母给孩子带来的三种感觉。就像老师在文中提到的关于数学题的例子，这种事件会导致孩子对父母，从依恋相信崇拜，到怀疑，进而会变成冷漠，也就是疏远和隔阂。

这个过程可以看成个体的分离，也就是孩子从原来的一体化，逐渐意识到我和你是两个不同的客体，从而转而开始关注自我的强化。

因此，父子关系并不是恒定不变的，必然会伴随各自的身体、认知、能力等各方面此消彼长，而且要注重在孩子成长过程中角色的切换。更重要的是，我想父母不要把自己赋予全能的光环，而更应该给孩子一种倾听者和陪伴者的感觉。

7月10日  学习曲线与认知留级

“认知升级”是学习曲线陡峭上升的状态，“认知留级”是学习曲线越来越平缓，甚至往下滑的状态。

“认知留级”最重要的状态不是新的认知没办法进来，而是一种阻挡新认知，阻挡挑战，阻挡“认知痛感”的防御机制慢慢形成，让你的内心产生一种虚幻的充实和强大感。

人的内心其实是能够意识到这种“虚幻”的，我们必须要表现出一种强大——但同时，也生成了一种强烈的恐惧：害怕自己的脆弱渺小被暴露出来。我们一方面陷入到“示弱恐惧症”当中，另一方面，也不断用一些微不足道的细节来掩盖自身的空洞和脆弱——这是真正的“留级状态”。

7月11日  逃离致命“中转站”

我们要获得真正的认知，就像我们经营企业一样，需要把资产不停周转，不停挣得利润，加快资金的循环，才能够使企业快速成长。

7月12日 从怀疑到相信

无论是怀疑还是相信，我都发现，在这个充满喧嚣和浮躁的社会，相信和怀疑都缺乏足够的“耐心”，如果你没有“足够”的了解一件东西，你便不要轻易说你相信它，如果没有足够的“相信”为基础，你的怀疑又有几分意义？你以为你已经走到这个认知周期的最后一步，就差临门一脚，却发现怎么也跨不过这一步，我们是不是该回到起点，审视自己的最初的认知状态。