前言

端午小长假，有空看了一直很想看的电影惠英红的《幸运是我》，惠英红的演技真的是好。她把一个独居老人的失落，害怕，孤独画在脸上，出彩又真实。大多数独居老人，他们都是这样子的。

《幸运是我》这个电影还是挺值得看的。因为除了看到惠英红扛把子的演技，这个电影把独居老人的生活形态搬到屏幕上，引社会关注老人。政府方面是不是给足够的政策和福利在老人这一块；个人方面的话，那些在外面生活的人，他们应该在看电影之后，会思考，我家里那些老人，会不会也像芬姨那样有很多无助的时刻，对孤独的害怕，患老年痴呆而记忆不好，我应该多关心他们。这就是良心电影的好处。

电影内

电影内容就是小伙子小旭在妈妈去世后，到香港找爸爸，爸爸不管他，小旭在经历失去工作，欠房租，与独居老人芬姨（惠英红）（患老年痴呆，如不治疗，很快就失去照顾自己能力）相遇，相识，互助，建立一种接近母子的亲密关系。如电影标题一样，他们都很幸运，获得对方的信任，成为彼此的依靠。

他们初遇时很有意思，芬姨在大街找鸡蛋，小旭经过，她让他帮忙找鸡蛋和拿菜回家，回到家之后，赶紧拉小伙帮她换灯泡，因为芬姨年纪大，没法做这个事，又是独居，难得有人帮忙。其实就是让他免费帮忙。我村里面的那些独居老人也是，爬高那些活做不了，看到小学生放学路过，叫过来帮个忙再说。

在他们相处的时间了，惠英红把老人的那种生活状态演绎的很真实。

煮东西会超出时间把东西煮糊（前一个租客为什么会走，这也是原因之一）；

拿菜回家时走不快，头还低着，落在小伙子后面，其实就是年纪大了，精神不足；

小旭初次拿行李到她家，她的第一个反应，很开心：你是不是刚旅行完，就来看我，这么好？是她一个人生活，太孤独了，渴望有人陪伴。你来看我是她先入为主想出来的。看电视很晚，当小旭不想走时，她马上就警惕起来，害怕：你是不是想偷我的钱？打电话报警等等。

小旭在医院被父亲抛弃那一段，这一个残酷的现实，小伙子心痛得眼泪哗哗流。芬姨安慰的那一段真的好暖：这个世界不是说没有谁不行，这么多年来我不是一个人活着吗？你不是还有我这个妈吗，你以后要听话，回家吧。这一段节奏处理的好，因为芬姨和他没有血缘关系，不是真的母子，她只能靠近到某个距离，然后，安慰，等小旭的回应。如果是芬姨主动把肩膀靠近小旭的头，就有点强人意愿的感觉，效果就差。

最出彩的镜头是：他们吵架的时候，小旭：你知不知道你有病，要是不是怕你有事，我一早就走了。芬姨就像一个小孩那样害怕，闪着眼泪：你不会真的走吧，你是说说的吧。那个表情我感觉是全剧最闪亮的。所谓演技，那就是演技。可能是我自认为而已，因为我不是电影专业的，哈哈。一听到小旭说请她吃宵夜，立刻破涕为笑。难怪之前有人说，老人越老就越活得像个小孩，情绪方面和自理能力。

演的好，所以惠英红就靠这个电影拿到了金像奖最佳女主角。

这个电影描写了很多生活的不好：亲人去世，欠房租，亲人抛弃，露宿街头，独居，老年痴呆；同时也加入积极的一面：小旭与芬姨的相遇，互助，彼此信任，社工帮助照顾老人等等，

导演还不忘加入笑料：社区的大厨（张继聪）煮菜时那些搞笑动作，苦中作乐，把工作当成一种热爱；小旭在医院被抛弃的那一段，好朋友赶过来： 你弟弟呢？芬姨：已经走了。那人：唉，人生无常。旁边的女纠正：不是死了，是离开。让人大笑。导演在这种苦情剧插入喜剧的片段，意思应该是告诉观众，其实不管发生什么，都应该积极面对，不要忘记笑吧。

在电影的结尾，女同事写给小旭的话，芬姨和小旭打火锅，大厨和女朋友的日常，那个女老板，好友与女友吃盒饭，街头情侣相拥而行，那个父亲一家三口的日常，给人一种很暖很暖的感觉，人生充满希望，很多可能性。

电影外

当我去搜集资料，了解惠英红的一生时，发现她的一生比电影更精彩。

先看看她一生的人生经历：3岁上街要饭，4岁混红灯区，12岁进夜总会当舞女，17岁拍电影，22岁当影后，33岁无人问津，40岁吞下三十粒安眠药自杀被救。44岁重新振作，50岁再拿金像影后，57岁成为金像奖、金马奖双料影后，至今孑然一人，还在等那个曾经说爱她的人。她说：“我的一世，是别人的两生。”（摘自知乎）

当我了解这一块时，内心是震撼和佩服。她的一生用图像软件画出来，就是过山车。你看：

惠英红为啥，可以这么成功？我觉得应该是人生丰富的阅历和拼命（吃得苦），理想（特别想当个人上人）。

一、理想

在童年时代，家里兄弟节目很多，她家很穷。作为大姐，她就早当家。很小的时候由妈妈带着，上街要饭，买卖口香糖。见尽人间冷暖。陪伴她长大的，是红灯区的陪酒女，赌徒和吸毒者。目睹过陪酒女的死去。那时候，她的理想就是不想看到这些东西，不想成为他（她）们，挣足够的钱，离开这种环境，她要成为上层社会的人。

这是一种很强的意念。有的人会说，我也很想有钱人，成为上流社会的人。你的想和她的想不一样，她是那种经历过很苦的童年和身处残酷的环境后萌发出来的想，环境驱动，由内心而发，是很强烈的，一般人的想只是想想而已，背后没有足够的理由支撑，因为一般人的生活过得去，既然过得去，那为啥去改变呢。

这就好比，网友看到李子柒，薇娅等收入很高，特别想去当网红，他们不是想去当网红，他们只是想拿到那份不菲的收入。

二、吃苦耐劳，拼命三郎。

在童年时代，她要出来挣钱养家，一天走十几个小时，日晒雨淋，又困又累；13岁为了当舞女，去练舞蹈，压腿踢腿，练一字马，下腰等等；这练就了她特别吃苦耐劳抗压的性格。练过舞蹈的人都知道，压腿分把杆压腿，地面压腿；踢腿分正踢腿，侧踢腿，后踢腿，一字马需要不断练习，需要的时间很多，就好比我，16年开始压腿，断断续续的练，2020年疫情期间认真练了2个月，练习的过程又痛又累，还是没有完全下。红姐练一字马时吃的苦肯定比我还多。

这些经历和学习舞蹈，为了她以后成为打女奠定了坚实的基础。打女是什么？就是打一套招式，挨打，完成一些危险高难度的动作（类似成龙那样）。打一套招式算容易的，花拳绣腿一般演员都可以做，但是挨打不是一般女演员可以接受的。

在她成为打女之前，机会不是留给她的，大多数都是给其他女演员，这些女演员受不了挨打的苦，全跑了，最后是她上。

她可以在腹部被男演员打40多拳的情况下，一言不发到旁边吐，吐完再回来挨打。

在片场一天打十几个小时，回家手手脚脚的伤青疤疤的，给她妈妈看，她妈妈躲在房里哭，后来她就不说这些了。

鼻梁骨被打折，左耳曾被打聋，左膝盖被打成残废。

拍八宝奇兵时，要求从16楼跳下去，替身当场吓跑。为了不耽误时间，自己跳。结果身子碰到晒衣服的架子，钢片插进骨头，一直在流血。

三、人生丰富阅历

童年是灰暗的，很早当家，吃了很多苦，让她对作为打女时拍戏受的伤不放在眼里。

33岁岁无人问津，没有人找她拍主角电影，以前很风光，现在不知道为什么没人找她拍戏，落差大。失败的恋情，工作和爱情不如意。患上了抑郁症，好像有一个月都不出门。颓废了一年多，天天打牌。有一次打牌回家，看到自己衰老的脸庞，“我感觉我活着一点意思也没有，不如死了算了。”然后就吃下30颗安眠药。幸亏被妹妹发现，救回来。鬼门关走一趟之后，一睁眼发现母亲和妹妹哭肿的双眼。她就后悔：“既然以前讨吃的日子都熬过来了，我为什么不努力一把，再重新赢回自己失去的一切呢。”所以她就报了香港中文大学的表演系课程提升自己，同时治疗自己的抑郁症。

像这种心理病都是可以治疗的，需要找专业的机构或者人或者书籍。一个人有心理病，是因为他的原生家庭，童年的生活环境给他灌注的某种观念，这种观念看起来是没有错的，但其实上是对他有害的，这种东西根深蒂固，孩子又不会去怀疑，反驳。错误的观念导致产生自责的情感，情感就会带来自暴自弃的行为。要治愈自己，就必须扭转根深蒂固的观念。找专业的人和书籍，是很关键的。就好像红姐，她很小出来当家，照顾家庭，一天挣多的钱了，父母就夸她；哪天挣不到钱了，就是脸黑。这就是传递一个价值观：你要挣很多的钱，照顾家庭，你才是有用的，否则，你就没什么用。不管有意无意，这个信息就传递了。所以红姐很努力地做，很可能就是为了得到父母的认可，别人的认可，在这个过程中，自己真正的意愿和需求就照顾不到。家里兄弟姐妹多，不可能给她足够的爱和关怀，她就能靠自己。

这样的童年阅历是把双刃剑。它可以磨砺她的意志，让她很拼命的去拍戏；红姐前半生是以对照顾家庭，对父母过度的责任心为基础的。她很多决定都是为了那个意愿：我就是要努力，把家庭脱离那个很差的环境，我不能倒下，我身后没有人。这类的孩子长大往往就是做什么反应，完全取决于别人的好恶。没有人反对她，对她不满的时候，她才能自我感觉良好。没有别人的肯定，她连维持基本的情绪稳定都做不到。所以当她33岁没人问津的时候，她容易自暴自弃，打牌，患了忧郁症，自杀等等。治疗不难，但是需要时间，把父母根植于她的责任键（情感键的一种）拔掉就行。治疗也不容易，她吃了九个月的药，花了5年把自己治好。具体过程不知道，但是一定要从理智到情感上说服自己：其实那些家庭责任不是我的，我做什么事不是以别人的喜好，家庭的责任为先，而是以自己的意愿，内心为先。我要学会尊重自己的内心，聆听自己的内心。什么事可以为，什么事不可为，做什么选择（尤其是生活中的重大决定）是以自己的意愿为基础。不需要别人理解明白你，不需要别人赞美你，你理解明白自己就行。没必要和他们解释，尝试别人理解你，要学会爱自己，和自己和解。这也就是自我完整性的一种保护。我有理由相信红姐在自我完整性这一块在前半生做的很差，因为她在早年的生活经历训练出来的。那时候心理学这个概念很模糊，而她又没上过什么学。她把关注力放错地方。

正如红姐在鲁豫有约中谈及的那样，小时候，全家需要她，到后来红起来，所有人都需要她；到后面无人问津的时候，就所有人不需要她，那我还有什么用？这种拿别人的需要和肯定来衡量自己的价值的观念是她从小被灌出来，是有害的。所以她开始有病，拖了几年，严重时一个月不出门，没自信，感觉自己不好看，没有用了，不敢出门见人，整天躲在她家的三楼，不吭声，家里人也不知道她在家，到最后就做傻事了。如果不是她那个朋友打她妹妹的电话，告诉她可能出事，可能我们就会像失去张国荣那样失去红姐。

我在大学时，有个老师说：凡是那些经历过大起大落的人，他们遇到挫折时，一定是平静如水，从容的去对待，做什么事，不管别人怎么看，尊重自己的内心。就好像《活着》里面的福贵。打从惠英红花5年时间治愈自己，学习表演系课程归来，她就是那样的一个人。因为她扭正自己的一些观念了。所以她就愿意放下大明星的身段去tvb当配角，电影也去拍，抓住一切机会，开心的做她自己。

在《心魔》剧本送到她面前，导演说这个角色很难演，她却说：“有什么困难？角色有精神病？没问题，我自己病了很多年。”上面不是说她患忧郁症几年，一个精神病会做什么，说什么话，内心活动等等，她经历过，了解，所以那就演的好。结果拿奖爽翻天。《幸运是我》的那个芬姨，是个独居老人，患老年痴呆。她母亲也是老年痴呆，迷路，抢遥控器，煮糊东西啊，这些经历都是母亲经历过的。她拿过来（在电影里面）用就行。所以说一个演员生活经历（顺境逆境）对她的演戏可能有很大帮助。这不应了那句话：凡是打不垮你的挫折，可能会成就你。

除了演技好，拿了几个奖，她在生活中，接受记者采访，上综艺，拍戏，都是精神抖擞，大方秀气，有气质。相信她已经摆脱原生家庭的影响，找回她自己，做自己。

四、长的好看

不长的好看，基本没戏。她有个妹妹和她一起入行，长的不好，只能做幕后。

总结

写了这么多，其实就是说，希望每个人都可以像她那样，无论生活遇到什么顺逆境，像她那样积极面对，笑着度过，无论遇到什么样的事情，都可以在后面笑着说出来。不要去堕落，浪费时间，要努力，积极向上。

女孩子可以像她那样去练劈叉，红姐快60多岁的人，但她的身体保持很好。原因很简单，她练过舞蹈，会劈叉，拍过打戏，身上的经络比一般人畅通。像那个和她同期的打女杨丽箐，她一个脚可以放在头上，她的身材也很好。普通人也可以做到的，只不过要吃苦。

温馨提示：平时看电影，挑获奖的电影观看，奥斯卡，三金（金马，金像，金鸡），这才是有质量的电影。