成为极致利他主义践行者的3个建议。

罗振宇老师在时间的朋友跨年演讲上提了一个问题:2017年哪一天对你最重要?

得到公众号

我的答案是2017年7月26号,我开始在《生命的五项管理》的饭团留言。

而正是因为这时候的一个小小的持续行动,让我得以认识到Peter老师,并且,磕磕绊绊地走到现在,遇见那么多优秀的践行者。

这微小的一步,就如同老师那时践行的理念“以博大的胸怀将细小的事情做到极致”一般,真的是可以随着时间这位朋友的陪伴,迸发出无穷无尽的利他之力的。

而这,便是我所理解的的极致的利他———持续行动到产生足以影响他人做出行动,为之改变,并且使得他人也成为利他主义的践行者的一种生活方式。

因为我认为,改变自己都极其困难,而改变他人就毫无可能。所以,我们只能影响他人,并且使其自我做出行动,产生改变。

《生命的五项管理》饭团


跟随着老师,从饭团,到微信群,再到行动营。一步步走来,慢慢的有了利他的意识,开始了利他的践行。自己也想要试着去帮助他人,从而体验一下:利他就是最大的利己,这话的力量。

如今,只要是践行着这些理念,去度过生命中的每一天、每一刻、每一秒的家人们,回顾一下我们每天的生活,就会发现,无论是衣食住行的哪个方面,都是充满爱与期待的。

爱,就是爱自己,爱家人,爱遇见的每一个有缘陌生人。善待他人便是爱的一种体现。

期待,便是相信就会看见的心态。即笃信我们是有需求和力量去过得幸福的生活的。

比如,在不同场合穿着适宜的服装,不一定是最贵最好的材质品牌,只要是整洁舒适用了心的,便是让我们和他们都能感悟到爱与期待的利他主义。在剩下的食、住、行方面,也是相同的道理。

《生命的五项管理》饭团


而另一方面,每次听了老师以及优秀学员的分享后,都能得到很多能量,学会许多东西,领悟一些以前困扰着我的事情,从而,更好地出发。只是每次行动时与行动完,总觉得自己做得还不够,也就是行动量积累不足,导致未能达到70%的了悟与践行:利他就是最大的利己。

我认为,自己之所以未能成为极致的利他主义践行者,一个很重要的点是:以为利他就是完全的不考虑自我,而利己便是完全只考虑自己。或者说是,知道了这个道理,也做到了一些事情,可就是没有持续地在行动中思考,在思考后修正,以使其融入到日常生活中去。

《生命的五项管理》饭团


那么,我们要怎么才能摆脱这种情况呢?个人认为可以从以下三方面入手:

001:先学会爱自己,一个懂得珍惜自我生命力的人,才有资格和能量去爱他人。就如老师在2018年写给自己的那首诗一般,足可见其自爱的程度与因此而产生的力量。

002:一定要持续行动,并且是以终为始的去开始完成一件事。例如之前老师的分享课,关于如何制作一份完美的年度计划,便是最好的例证。

003:一群人走得更远。学会借势,学会协作,学会倾听,这样,在一个优秀的精英群体里持续利他就是在汲取能量,进而使得自己在群体里发挥出最大的力量,产生良好的效果。

这一点,无论是混社群的还是做社群的,甚至是古人都明白且是践行后的成长法则。“君子性非异也,善假于物也”,说得就是这样的践行之道。

《生命的五项管理》饭团


分享Peter老师那首致自己的诗歌。诸君共勉。


  2018给自己的一首诗:当我真正开始爱自己

当我真正开始爱自己,

我才认识到,

所有的痛苦和情感的折磨,

都只是提醒我:

活着,不要违背自己的本心。

今天我明白了,这叫做

『真实』。

当我真正开始爱自己,

我才懂得,

把自己的愿望强加于人,

是多么的无礼,

就算我知道,时机并不成熟,

那人也还没有做好准备,

就算那个人就是我自己,

今天我明白了,这叫做

『尊重』。

当我开始爱自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何发生在我身边的事情,

都是对我成长的邀请。

如今,我称之为

『成熟』。

当我开始真正爱自己,

我才明白,我其实一直都在正确的时间,

正确的地方,发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了,这叫做

『自信』。

当我开始真正爱自己,

我不再牺牲自己的自由时间,

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事,

做自己热爱,让心欢喜的事,

用我的方式,以我的韵律。

今天我明白了,这叫做

『单纯』。

当我开始真正爱自己,

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物,还是事情和环境,

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,这是

『自爱』。

当我开始真正爱自己,

我不再总想着要永远正确,不犯错误。

我今天明白了,这叫做

『谦逊』。

当我开始真正爱自己,

我不再继续沉溺于过去,

也不再为明天而忧虑,

现在我只活在一切正在发生的当下,

今天,我活在此时此地,

如此日复一日。这就叫

『完美』。

当我开始真正爱自己,

我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,

但当我唤起了心灵的力量,

理智就变成了一个重要的伙伴,

这种组合我称之为,

『心的智慧』。

我们无须再害怕自己和他人的分歧,

矛盾和问题,

因为即使星星有时也会碰在一起,

形成新的世界,

今天我明白,

这就是『生命』!

《生命的五项管理》饭团
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