可以说是很健康了 大概我适合弄简易早餐 做饭对留学生来说 是个很好的爱好 比起抽烟喝酒赌博 每天买菜 洗菜 烧饭 拍照 吃饭 洗碗 很耗时间 他们说留学等于报名了一个厨艺提升班 可是我怕油腻的东西吃了会胖破天际 洗碗又伤手 所以 选择死亡 弄点这些简单点 也很有满足感
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米布丁 其实跟豆浆稀饭一个原理 鲜奶加米加糖 事实证明并不好吃 这种低脂的都喉的腻人 把米吃了 汁儿倒掉了 表示不会尝试了
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去市场买了无花果和桃子 超市不卖桃子了 但市场还有卖的 买了6个无花果 5个桃子 都是一磅 无花果要放软了才甜
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阿八宝粥99p
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本身很健康的一餐草 后来草没吃饱又作死干掉了一斤多脱脂酸奶 结果自愿报名的语言加强班没有去 以后吸取教训 去tesco买袋装蔬菜（分量不会多不会少 正好一餐） 特别时期如果老觉得饿 还是过一会再吃 少吃多餐
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英式早餐
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