也就是在昨天夜里，我正躺在床上观看ted讲演的时候，突发症状导致我差点晕厥。我现实眼前一黑，随即一股恶心的感觉一涌而上，我吐出了晚饭，口，鼻都留着液体。那短短两分钟，我就像小说里写的，整个前半生都在我的脑海中浮现出来，像过电影一样，一幕幕在我的脑海是那样的清晰。
好一阵子，我意识有些恢复，便赶忙爬起来撒着拖鞋出门，找到一家还没关门的诊所，庆幸，我在人家下班之前感来了，一系列检查下来，大夫告诉我是因为饮食不当和作息不良导致的突发性症状，学术名什么的我也记不清，给我打了一针，开了药，还一再提醒我，要多注意休息，少熬夜，饮食，作息要规律。
我确实是，没有太过注意过这些，我一个人生活，饮食方面是饿了就吃，好好吃饭吧，一天没有几顿，可说我不吃吧，一天嘴又不停，作息更是一塌糊涂，熬夜蹦迪，通宵喝酒、上网，基本晚上不睡觉，白天硬折腾。昨晚之前三天，我睡觉的时间不超过十二小时。
我一直觉得自己还年轻，可以放开玩，放肆玩，不用太在意什么劳逸结合啊，养生啊。实际上，通过这次事件我对我之前的看法深表惭愧。身体是自己的，父母将我们带到人世，是来磨炼与锻造的，而不是让我们来糟蹋的。
现在，我正坐在诊所里挂着点滴，用空出来的一只手敲出这写文字，不是想让大家看到我得无助与可怜，而是想用自身事例来向大家说明，年轻不是我们玩乐的资本，现在不注意作息，后悔一定会随时间而来。如果有幸，你看到了我的这些文字，那请你在看完之后，放下手机，让身体做一做舒展，放眼望望窗外的绿树与蓝天。谢谢
