放开枷锁,让心灵纷飞

放飞心灵

那日去大剧院看肚皮舞,因为自己在学习肚皮舞的缘故,对这场演出异常期待。很幸运的是,虽然是最低价位的票,却因剧院的安排,换到了一个次高价位的座位观看。我也因此得以细细观看演员们对每一个舞蹈动作的演绎。

心情一直很激动,专注的看演出,不曾分神。看那些熟悉的动作,被专业的演员表演出来。对比自己,其差异不是一点半点,暗下决心要好好学习。

同样的动作,人家做出来就是觉得美好许多。这是为什么呢?

1、柔韧性好。柔韧性比较好,动作幅度就会大许多,更容易呈现出这个动作来。

2、灵活度高。身体的各个部位能够任意随心的调配,胸椎与腰椎之间、胸部与肩部之间等等都可以分开来表现动作,动作的难度增加,观赏度就会高出许多。

3、放开心灵。对于舞蹈这个事情来说,除了柔韧性、灵活度之外,放开心灵也很重要,甚至比前两者更加重要。舞蹈,是一项身心灵结合的运动,美感要从心灵深处迸发出来,借由身体通过不同的动作来表现,但又不可受限于身体与动作。无论柔韧性好还是不好、灵活度高还是低、掌握的技巧多或 少,切不可因此禁锢了心灵的边界。放飞心灵方可舞出美意。

关于放开心灵这一点,得益于飞飞老师,是她的教导,让我知道,舞蹈是要随心而动的。飞飞是一个很有特点的老师,与其他老师不同,她并不纠结于我们在舞蹈中的单个动作。她说:舞蹈是一种感觉,每个人跳出来都不一样,不必太过在意动作,重点是要放开心,要美美哒,美美哒。

不仅舞蹈要抛开心灵枷锁,绘画也是一样的。我的水彩启蒙老师总是跟我们讲:大胆画,大不了就是废掉张纸;你们新人才不用怕啊,随便画嘛,只要画就是成功;不必拘泥与原有的表现形式,放开了的去画。正是在她的鼓励一下,克服了下笔以前的恐惧情节,无负担的开始练习。

舞蹈如此,绘画如此,生活可亦是如此?

文:晓冰

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