前几天，我和一位要好的朋友A先生喝酒聊天，让我留意一下，哪儿有比较合适他的工作。
今天，他发信息说已经离开了，被公司辞退了。我依稀记得，朋友刚进这家公司的时候，激情饱满，领导安排的任务总是能顺利完成，和同事间相处的也很融洽。
他曾经很有梦想，通过二年努力，晋升主管，励志要在岗位上一展鸿图，每天像打了鸡血一样，起早贪黑工作。后来，他谈了女友，相处三年，由于她另攀高枝和他分手，他承受不了感情打击，将所有的工作都安排给下属，自己上班时间刷短视频，听听情歌，下班买醉摧残自己，过上了颓废的生活。
同事都劝他，不要拿别人的错误惩罚自己，让自己忙碌起来，一切不愉快的事自然就会淡忘。可朋友说，道理大家都懂，但谁又能过好自己。终于，在连续矿工三天后，被公司辞退了。
双重打击，他彻底崩溃了，痛苦不堪，对任何事都提不起兴趣，整日活在痛苦中无所事事。
太闲的人内心脆弱，经不起生活摔打，只要遇到一点挫折就想逃避现实，折磨自己，这样不但解决不了任何问题，反而徒增痛苦。
大部分经历痛苦的人，最直接的治愈办法就是简单粗暴的用伤害自己的身体来减少精神之痛，可这样只会雪上加霜。
我曾看过一个故事：一位毕业重点大学，供职深圳某大型企业的程序猿，最近不幸遭遇裁员。离开单位后的一个月里，每天除了投递简历，都是躲在家里睡觉发呆。
这位年轻人35岁，有房贷和车贷，一下失去经济来源，只能透支信用卡。一月之内没有消息，整天胡思乱想，脑海里一团乱麻，内心像有一把无形的尖刀，刀刀刺在心上，痛苦不堪，天天喝酒买醉。
束手无策又无力改变现状，他痛恨自己的不努力，不能给妻子、孩子创造想要的生活，痛苦淹灭了理性，找不到发泄口，只能拿自己的身体撒气。
试图用伤害自己身体的办法，缓解精神压力、减轻内心痛苦，可最后还是于事无补，不但让身边的人担心，还给自己徒添了皮肉之伤。
《菜根谭》里说：人生太闲，则别念窃生。闲下来，就会想些乱七八糟的事；忙起来，才没那么多矫情的想法。
因为忙碌的人，没有时间去想其他的事，内心的充实让自己感到满足，哪怕遇到挫折也不会自暴自弃，而是选择用良性的忙碌，消减负面情绪滋生的痛苦。
其实忙碌是治愈一切的良药，因为人一旦忙起来，就会专注于做一件事，精神集中的去思考、去探索想到达到的高度。
如果内心痛苦，人要么工作，要么学习，要么运动，保持一种忙碌的状态，这是一种思想境界，有这种境界的人，不会因为眼前的失败或一个人的离开，让自己放弃对未来，反而能激发自己的潜能，继续前行。
也许你现在也正在经历痛苦，做什么事都提不起兴趣，整天胡思乱想。但请你相信，只要让自己忙起来，就不会有时间去想其他的事，所有的痛苦都会被时间冲淡，当你忙碌到一定程度时，所有不好的事情都会向好的方向转变。
忙碌起来，给失去的感情画上句号、给生活的无奈建立一个目标、为自己所受的欺骗一个交代。当你又忙又充实的时候，那些烦恼自然就不见了。
愿你的一生忙碌又充实，得到请珍惜，失去应释怀，努力成为那个不被任何情绪左右的人。
