觉察……

从昨天到今天早上的状态,感觉自己又进入控制、急躁中,好像有很多很多的事要我去做,时间来不及的感觉紧紧地抓住了我,然而等我冷静下来,真的有那么多事吗?我对状态的感觉是不准确的,也导致我产生了很多消极的感受,心一乱,一麻,六神已经无主了。我对事情的判别能力还是要提高啊。事情当中什么最重要的,最快要做的呢?理清了这个,可以更好地面对事情吧……每天大致列个做事的清单,像洁那样,重要的,次要的,一般的,顺序排出来了,按序做,有效率,心也不慌了啊。

这几天也发现乐乐遇到了问题,在拿东西时,她只会看见自己想要的东西,而忽略了这个过程中还有别的东西的存在,容易出现打翻了东西的情况,我一直认为她没有关注到东西……但是今天忽然明白,不是我想的那样,我一直以来在给她做一个示范拿东西的动作:直接忽略别的东西只取我自己想要的,但其实在这中间我是有判断的,但是孩子没有看到,并且这个动作于我而言没有问题,因为我的高度足可以让我避开那些东西了,但是对于个子不够高的乐乐而言,显示就出现了问题,并且她没有看到我的判断过程,让她以为也可以那样拿东西……好吧,晚上回家玩个游戏吧,以增强她的识别判断力吧。

听了苏老师的课,感觉对于孩子除了心理因素外,生理因素也是要考虑的,其实生理因素这一块于我而言是个盲区,很大的盲区啊,敏感度、感统这一块真的要和苏老师好好学习!真好,2017又有了一个新的目标!

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