只要放弃一次,就会滋生放弃的习性,原本可以解决的问题也会变得无法解决。
这句话,是我在最近看的东野圭吾的小说《禁断的魔术》中看到的,对此很有共鸣感。
可以说,相比于很多优秀的人,我的自律能力就很差了,对于什么事情都在一开始很有热情,很有动力,但是又很容易放弃,如果放下一次,那么再继续就很困难了。
举个例子,说早起这个事情,如果我由于某些原因(比如说看了什么书或者看了什么节目突然被打鸡血)决定要早起,那么不论多困我也都会按照预想的时间起来,然后一直持续下去。但是,如果中间突然发生了点什么事情,使得我有一天没有按照预想的时间起床(比如闹钟没响),那么,接下来的一段时间,就会变成隔几天有一次没有早起;再过一段时间,就会变成隔几天才有一次早起;最后,变成恢复到决定早起之前的作息,仿佛中间这些事情都没有发生过一样。
由于知道自己存在这样的问题,因此我每次有什么决定要做,通常都要在第一时间做出决定,做了决定就要趁着热情还在,开始做这件事情,并且持续不断去做,最后,按照惯性将事情持续下去,并且还要不断打消自己想要停下的想法,努力维持事情的发展不间断。
这样的事情,还有很多很多。每次遇到这种时候我都不知道怎么处理比较好,就只能先让自己坚持下去,先保证事情可以持续下去,然后把其他的部分,比如效率、质量等问题往后排。我自己也知道这样的处理方式并不是很妥当,但是也没有想出更好的办法。
其实与其说自己有时候面对一些事情很容易放弃,不如说在疫情的这段时间在家里的自我控制能力较差。我向来是个喜欢干什么事情就坚持到底的人,就比如高考暑假期间的每日锻炼身体,也有好几个同学发朋友圈说开始每日打卡,但真正坚持下来的真的没有几个。
但是这次的疫情真的让人意想不到,时间持续的如此之长,强度如此之大。长时间的在家里坐着,我也逐渐感觉渐渐地迷失了自己,控制不住自己了。每天都不约而同的有好几个兄弟来找我打游戏,只要一声,我就立马放下手头的任务立马上线。没有人管制,我越来越越感到自己有些放纵。而且貌似有那种依赖感了,也可说是上瘾了。
前段时间,组内进行了一次自我学习阶段的统计,看到他们的完成情况,感觉自己着实得抓紧了,我当时甚至有一丝丝的焦虑。
这学期的专业课内容很是繁多,这一周,相比以往我对自己的要求更加的严格了,每天都在番茄上控制自己,提高自己。
连续几天没有看到云飞出现在自习室了,我忍不住问了一下,他习惯已经养成,认为自己已经不需要番茄的记录了。莫名地感到了一阵的孤独,我感到更加地难以再继续坚持下去了,虽然自习室有12个人,但是真正每天打卡记录下学习的就我和云飞,他每天的学习时间近乎疯狂,我一直把他当做我学习时间上要竞争的对象。假期期间我的自我约束能力还是很差,很容易就因为兄弟的一句话就玩起了游戏,虽然每次都只说玩一会,但这咋能是我自己能控制的住的。接下来,我只能自己跟自己竞争了,没事,要习惯孤独,时间不是目的,真正的目标是约束自己,让自己养成良好的学习习惯。我觉得等我什么时候也能做到完全管住自己,我也可以不需要番茄了,但我还是会自己坚持地使用下去。
Each new day is a chance to be somebody better.
每一个新的日子都是一个机会,让你能变成更好的人。
但终归我感觉自己的时间真的不够,这学期的高数,电路分析,大学物理,感觉越来越难,我需要在上面投入大量的时间,本来课程就很多很难,我需要在课下动脑筋研究。同时作业也是不可计数,周一到周三的高数,每天一大节,一周就要上一整张的电路分析,任务真的是又多又难。我就给自己制定了一个计划,前四天全天搞专业课,夜晚狂补作业。后三天学习小组的任务,这样虽然说,听起来很牵强,但确实是最适合我自己当前情况的。
专业课我不能落下,而且我还要求好,小组更是重要,我需要时间的积累和代码量的不断累积。本周的实践结果不能说是优秀,只能算是良好,因为我我确实做到了,我在前三天就完成了本周的所有专业课的作业及任务。过程是又累又伐,真的很想放弃,我就奖励自己,完成一项任务就打一局游戏,就这样不断地提高效率,不断地提高。劳逸结合,真的很有用,有时候,学习的时间长短只能算是一个数字,我也不想再做那种自己麻痹自己的假努力,该玩玩,该学学。
It's your decision. It's your study.
你自己的学习,自己做主。