你有多简单,世界就有多美好

当生活变得简单,心沉静下来,思想敏锐起来。

没有了物质的牵绊,放弃了无用的社交,平复了焦燥的情绪。

慢慢地去伪存真,慢慢地发现:你有多简单,世界就有多美好

简单地读书,就是美好的世界。

今天下午的极简读书会到上午仍然无人报名。

曾经也经历过类似的情况,后来我们就约定,不管有多少人,不管有没有人,我们都照常举办,所以小龙没有象往常一样问我“没人报名,要继续吗?”

后来一共有七人参加今天的读书会,大家读的是《瓦尔登湖》,这本书略有一些深度,人少,我们读得很认真,很投入,大家的沟通和交流也很热烈,很深层。

我们不仅为了读书而读书,我们在家里、在图书馆、在旅途本来就要读书。

读书,简单地读书。有人来,甚好,无人来,也甚好。


极简读书会

培兰因为饮食的简单,体会到了身体的美好,生活的美好。

在素食馆读完书,我们一起聚餐,今天是简友培兰的生日,素食馆为她做了长寿面,放了一个鸡蛋,但是培兰是坚定的纯素食者,所以长寿面被我们大家瓜分了。

培兰通过极简和素食的践行,由内而外的兑变让人惊喜。

更加简单、纯粹和专注之后,她开始思考自己的使命,她想传播她因素食而带来的快乐和美好。

简悦的极简生活

旋子老师的生活中只有瑜伽,很简单,却很美好。

吃完素食,我来到瑜伽室,赶上了大半节课。

我的瑜伽老师旋子是一个真正的瑜伽行者,她每天所有的时间和精力都围绕她的瑜伽,清晨习练、白天上课、晚上早睡。她上课的时候声音非常洪亮,中气十足,全情投入,她会非常认真和严格地指导我们,辅助我们的动作。虽然上旋子老师的课不能偷懒,很累,但上完之后却充满了喜悦和能量。

今天有位会员评价:上旋子老师的课,感觉象是在上私教课。

简单地生活,用心地传播瑜伽,这种美好让人感动。

简悦的极简生活

去简单地做你喜欢的事,你有多简单,世界就有多美好。

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