余华在《活着》中写道：“永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功，苦难不值得追求。”
所以，如果你眼下过得十分艰难，生活却没有发生任何改变。
那么你要反思一下：你到底是在被动地忍受贫穷，还是主动吃苦去改变了呢？
大多数人都认为自己很能吃苦，其实只是吃体力的苦。
体力的苦，是最简单，而脑力、寂寞、自律的苦，却一级比一级要难。
有人觉得吃苦是一件光荣的事，代表着自己努力又上进，甚至为了吃苦而吃苦。
事实上，这只是自我感动式吃苦，根本没有效果。
记住一句话：高手从不吃无意义的苦，而是主动去吃该吃的苦。
这个社会很残忍。你每天加班到深夜，或在枯燥的流水线上站十几个小时，都只能换来温饱。
真正要改变命运、扭转人生，则需要花时间去钻研、去忍受寂寞和诱惑。
吃苦的本质，是长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中，放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控力，自制力，坚持和深度思考的能力。
这个世界上从来不缺拼命苦干的人。
问题在于，怎样吃苦，才不算白吃呢？
以下3个建议送给你。
1. 专注学习，吃寂寞的苦。
稻盛和夫在《活法》中说：“人真正的能力，应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。”
克制形形色色的诱惑，吃够寂寞的苦，才能有所作为。
独处的时光，是一个人最好的增值期。
当你能克制自己的，远离低级快乐，在孤独中不断成长，就会拥有自由笃定的人生。
2. 独立思考，吃脑力的苦。
一个肢体勤劳而懒于思考的人，往往会陷入穷忙的境地。
沉下心来，养成深度思考的习惯，认知才能一次次被打破，层次才能一点点被提高。
正如《活法》中说：“一心一意地、强烈而透彻地进行思考，才是事业成功的原动力。”
3. 坚持克制，吃修行的苦。
《活法》中写过这样一段话：“在你讨厌工作，觉得难以忍受时，你还是要多加忍耐，要下决心朝前走，要发奋努力，这将改变你的人生。”
现实中，总有人这山望着那山高，不断变换行业，结果一事无成。
而那些认准了某个领域，持续努力的人，才能得到命运的馈赠。
生活的痛苦使人麻痹，唯有成长的痛苦让人清醒并提升。
