过度自信似乎是我们的天性，当评价对象是自己的时候，这种效应尤为明显。与此同时，我们又习惯性地低谷他人。选择性输入使得我们只能看到自己想看的部分，而忽略那些本应该被注意到的优点。——By 李笑来
1.给自己找个合适的圈子
通过和周围人的比较，我们得出自己的哪些能力处于前20%，也可以找到自己想提升到20%的部分进行模仿学习。这个范围的选择只是为了对自己有一个清晰的认识，既不会因为某些优势盲目骄傲，也不要因为暂时的劣势而妄自菲薄。如果给自己树立一个有些遥远的目标，穷其一生都达不到的境地真的不如没有目标，这样的挫败感直接浇灭了所有行动萌芽的小火苗。比如说，你是一个软件开发，别一开始就想着要做比尔盖茨，可以先向你的主管看齐，然后瞄上经理，再当上总监。先设定一个小目标，不用挣一个亿先干掉上一级的领导逐步递进。
如果放眼世界只会让你的心浮躁，比如世界那么大我也想看看，那你就收收心吧。把目光聚焦在剖析自己，争取先成为身边人群里20%或者前三名，再给自己扩大圈子。其实范围只是为了帮你客观地认识自己，如何对待它只是在于你的心态。而你就是不由自主的想比较引起过度焦虑的人，就要考虑这种办法是否适用于你了。虽然说有远见是好事情，但在自控力差的时候，不妨抛开那些名人指引，跟着自己的心走。走出舒适区也可以是一个循序渐进的过程，先到一个既能给你动力，又不至于让人窒息的圈子里。
李笑来提出的有些问题确实直戳痛点，真实的触动了自己。那些忽略的细节有时真的是自己不愿提及的弱点，仔细回想有时候我们特别厌恶的那个人，不一定是他真的很讨厌，只是在他的身上能看到自己的影子。总之，我们是因为在乎才去思考，并且因为没有好的答案才会沮丧。这样没什么不好，做人就是要在不满意时沮丧，该开心的时候才能放肆开心。
重要的是沮丧过后的行动，进行深度思考，并且学以致用。
2.温水煮青蛙
那些牛人的成功也不是一蹴而就的，你又何必勉强自己。温水煮青蛙，一般都被用来形容不好的事情，但是我却认为这也是改变的非常好的方式。比如说你要痛改前非——早起，本来八点起床的人一下子跳跃到五点，只有一少部分毅力及其坚定的人能做到，大部分人几天激情过后便又回到原点了。我也曾是后者，现在为什么做到了呢，因为我有更好的起床利器。自从我家宝宝睡到大床之后，他就变成了我的天然闹钟。时间久了就形成了生物钟，所以我现在不管几点睡，五六点就都醒了。
当你的唤醒外因不足以支撑你每天都能那么早起的时候，就可以采取这种办法，把闹钟每天向前调5分钟。无论多爱睡懒觉，提前起5分钟，都不会对身体和情绪引起太大的不适。先坚持几天，有个过渡期，当你感觉不错的时候，再把闹钟向前调5或10分钟。以此类推，你就能调整到你的目标起床时间了。当然早起的同时最好也调整早睡，我现在最大的缺点就是睡得太晚。每天忙完至少都十二点了，任务多是一个借口，当然我也在反省是不是自己效率有些低，这还是在我没有苛责自己有些项目必须当日完成的情况下。
早起只是我们改变的一个缩影而已，只要你有想变好的冲动，你总会有许多方法去尝试，当你想纵容自己的时候也能找到更多的借口推脱。也许周围优秀的人有许多，我们也不必沮丧逃避，实际上，能否拉开差距取决于你是否硬着头皮把最难的部分啃下来。在进步的方面永远不要对自己要求太低，定一个卓越的目标，坚持每天朝那个方向努力，哪怕每天只前进了一毫米，时间复利的影响是巨大的。即便是世界在加速发展，你不被拉下的几率也会大一些。
多去了解一些心理学的各种“效应”，拿着去比对一下现实生活，再反观一下自己，或许是一种不错的提醒。
3.前进最大的障碍不是没梦想而是不坚持
如何成为前20%的那群人？有的时候方法可能并不复杂：若是你能做到长期持续，就足以淘汰掉80%的竞争者了。在这里想说一个挺有意思的事情：趁早第一期的百日作战，听潇洒姐的闭营演讲说当初报名的人有10483人成功报名，第一天开始打卡的就剩下4081人了，最后坚持下来的只有503人。所以 你看看，有多少人的失败是因为设立目标甚至都没行动，又有多少人行动起来并坚持完成，这个概率竟然不到5%。也许用这一次的活动来说有些断章取义，但是我并没有觉得这个数据有失偏颇。坚持，某种意义上就是拔高人生高度最有效的手段，没有之一！
一百天说长不长，说短也不短，我们这一生总共才有一百个一百天。这个过程训练的是让有些事融入生命，就像吃饭喝水一样。当它成为不得不做的事情，就不会感觉那么难了。就像我酷爱台球的时候两天没去练球就浑身都不爽，我那时候的清台能力也是刻意训练的结果。有布局思路也好，傻准也罢，我也曾经抛下了很大一部分人包括许多男生，收获的不只是赞美还有一些人际拓展。如今的坚持学习，除了知识库的丰富之外，我也结识了很多优秀的小伙伴，当然也为我的人生带来了更多可能。
李笑来也是在33岁的“高龄”开始大量持续的写作，直到写了足够多的文章才集结成了《把时间当作朋友》，这本书帮他实现了一定程度的财富自由。你现在想到你要如何做才能不落后于人了吗？
不要浪费掉“反思”这项宝贵的能力，多去审视自己的生活，看看自己所处的位置。意识到自己落后了，才有机会改变自己，缩小差距。
