运动使人大汗淋漓，有一种说不出的舒畅与喜悦，似乎回到了青春年少的时代，感觉精气神很足。
消极的情绪顿时烟消云散，整个人显得特别兴奋，走路大摇大摆，目空一切，仿佛整个世界都以自己为中心，这是运动带来的快感。
那些整日沉浸在狭隘的情绪波动中的自私生活是否是真实的呢？回答是肯定的。感觉知觉都那么明显，它能是虚幻的吗？多愁善感是天性，有时你想用后天的手段将其谋杀在摇篮里简直痴心妄想，只要感觉神经存在就无法阻止思考的脚步。
理想的状态是不要过度伤怀，能够松驰有度，过多的伤情只会使人坠入生命的暗流，不见天日会影响生活的质量。
而开心又何尝不是人们追逐的最佳状态，得意时纵酒高歌，失意时激扬文字，敢爱敢恨才是健康的生命状态。
将火热的性情隐藏，犹如一条冬眠在石缝里的蛇一样潜伏，难道人们就会忘记蛇的冷酷与无情？狂叫的狗并不可怕，而碰到悄无声息的狗就得提高警惕，这是生活的常识。
只为好高骛远的梦想生活，却不愿将目光转向身边的人和事，以为凡是美好的东西都在远方。其实生活中潜藏着随时起调剂作用的规则，将目光投向远方自然走得从容与淡定，但只能过一种腾云驾雾的生活，一旦从睡梦中醒来才发现曾经追逐的对象是多么地虚无缥缈，飘忽不定。
梦醒时虽然痛苦，但奋起直追为时不晚，每天舍不得停下脚步拼命赶路只为登上心中那座看似不可逾越的大山，没有理想的人注定平庸，没有追求的生活会陷入泥沼。
虽然痛苦与感伤，但有梦想与追求是一种幸福，这就是人们常说的痛并快乐地生活吧。
在人所拥有的品质中，自信是最受人推崇的忠实朋友，它不像商品那样需要用金钱购买，也不像深藏在地下的宝石那样需要辛勤地挖掘和加工，更不像搞一项科研项目般需要研究者日夜付出，它就像影子紧随身后，无论时空如何转变，它都会忠实地紧随你走南闯北。
自信的力量是坚韧的，不论生活变得如何称心如意，也不论变得如何糟糕透顶都给人无尽的力量，使人能够保持淡定与安静，得意时提醒主人保持清醒，失意时勉励主人不要过于悲观，告诫主人冬天已经来临春天还会远吗？于是主人就会打起十二分的精神想方设法冲出重围，寻找新的战机。
没有自信的忠实陪伴，生活在黑暗中的人们几乎找不到明灯的指引，寻找不到人生正确的方向，从这个角度来看，自信的确应当受到尊敬与推崇，应当倍加得到主人的青睐与呵护。
凭人生的经验来看，自信会使人挖空心思地寻找智慧的源泉，智慧的力量犹如锋利无比的金刚无情地斩断人生的枷锁，使人重获新生和自由，而且是更高层次的自由。
有了自信的力量，生活一下子明朗起来，不开心的阴云渐渐散去，生活布满了一张积极向上的网，春光明媚，让人精神倍爽，没有什么能够阻挡前进的脚步，即使眼前困难重重也能够正确看待并加以克服。
观念一旦转变，人生就不会再沉浸在悲伤的河流里。
告别昨天，意味着做好了远行的准备，启动出门的步伐，不再为曾经的屈辱留恋往返，让一切随风飘散，既然选择了远方就只管风雨兼程。
