接纳,首先接纳自己

    昨晚听到朋友给女儿买的“凯猴子”里凯叔讲到“真假美猴王”这一节,里面说:

【当年,在花果山上,有块灵石,它吸收了天地日月的精华,修炼出了一颗心。这颗心,在同一件事情上总是会有两种想法,每生出一个念头,就有一个念头反对自己,最后,巨石訇然中开,蹦出两只猴子。观音问如来,怎么是两只猴子?如来说,一只是灵明石猴,就是你认识的齐天大圣,一只是六耳猕猴。这时候,地藏王菩萨问佛祖,佛祖,两个猴儿可有一善一恶?佛祖一笑说,晴天阴天可有善恶?这世界上没有那么多善恶对错,更多的是不同,你接纳了不同,才会有大同。俩猴子这时候站起来,四目相对,越走越近,眼神当中已经没有了乖戾,更多的是好奇,就像两个婴儿第一次见面的眼神一样,越走越近,面带微笑。这个时候,佛祖说,悟空好悟性!我助你一臂之力!金钵甩下去,变大,把两只猴子罩住,飞快地旋转。佛祖一挥手,金光一收,大殿之上,只剩下一个孙悟空。孙悟空纳头便拜,多谢佛祖!俺老孙又活了一回!从此悟空走在取经路上,再不纠结。”】

      凯叔对原著中“非此即彼”的描述进行了改编,在原著中,“俩猴子,一模一样,还互相争抢师父。师父分不出真假,观音分不出真假,俩人打打打,打到大雷音寺。佛祖拿金钵一照——这个是假的!一棒打死。”为什么这两个人说一样的话,有一样的本事,有一样的诉求?因为他俩本来就是一个人。其实在我们的现实生活中,非此即彼的事越来越少,我们如何去接纳对方?其实首先更重要的是,我要先接纳我自己。如果连自己都接纳不了,那其他的都白搭。

     听到这里,我訇然中开,孙悟空实际上是接纳了自己,其实人最难接纳的就是接纳自己。

      吸引力法则就是如此神奇,当晚紫雨老师在就在群里有指导,再次让我醍醐灌顶:

——亲子关系中,  最有生产力的事排行榜 1. 搞好自己跟本体的关系(稳定连上源能) 2. 搞好自己跟孩子的关系(先接纳后感赏) 3. 其他一切你想说的话、做的事 。 一般的麻瓜家长,想要直接跳到第三步,于是噼里啪啦、唠唠叨叨讲一大堆道理。 略过前两步说的话,基本上都是废话,因为对方不会听进去。 上述排行榜,通用于夫妻关系、跟父母的关系、一切人际关系。

—— 当你发现问题怎么解决都解决不完,冷静思考的话,是不是只有两种可能?1. 你用的方程式,本来就是无效的 2. 你用的方程式,头痛医头,脚痛医脚。 如果同意,那剩下的问题只有两个 1. 什么是有效的方程式? 2. 你听不听?你信不信?有没有听话照做贯彻到底?  在我们的环境里,什么是有效的方程式?吸引力法则。

—— 如果你照镜子,发现镜中人的鼻子上有灰,你是去擦镜中人的鼻子呢?还是擦自己的鼻子呢? 同样道理的,如果你的亲子关系有问题,你是应该去解决【亲子的问题】,还是去解决【自己的问题】呢? 当你领悟了这个道理,你就会明白: 1. 表面看来外在的问题,都来自内在出了问题 2. 要解决外在的问题,必须先解决自己的问题 3. 自己的问题,就出在违逆了自然法则的运作 4. 要让自己不成为问题,就先学好吸引力法则 5. 要学吸引力,先从初级四件套和手帐初开始。

—— 在我看来,你要进步,其实就是以下很简单的一个自我检查表 1. 你不懂又想学的,老师有没有教? 2. 如果有,你愿不愿意投资学费去买? 3. 如果愿意,你买了有没有沉下心来学? 4. 如果有学,有没有结合自身语境写自省文沉淀? 5. 如果有写,有没有根据布置的作业每一天刻意练习?

—— 紫雨老师教你的…… 你 1. 要嘛买了没听, 2. 要嘛有听没进脑, 3. 要嘛有进脑没照做, 4. 要嘛照做却时做时不做, 5. 要嘛坚定去做方向却错, 6. 要嘛方向虽对却力度过猛, 7. 要嘛力度虽对却未到临界点, 8. 要嘛一边练习新动能,一边复习旧动能 总有一种死法说中你。 长期该做的不做,不该做的却做了,你的人生就会有解决不完的紧急事件。 紧急事件都在下游,调和能量都在上游, 所以我不解决紧急事件。 因为紧急事件是解决不完的, 只要上游继续有人扔垃圾,下有你再怎么捡垃圾,永远捡不干净。 为什么今天会有紧急事件?皆因当初该做的正确动作你没做,不该做的错误动作做一堆。 今天你让自己忙于救火,不管这场火你救得了救不了,别的地方还是会着火。 这是一种【疲于奔命】的人生活法。

     为什么会有【疲于奔命】的人生,因为没有看清自己,也没有读懂他人。我们会痛苦的最大原因,就是抗拒事实。谢谢紫雨老师!为什么桂琴女儿会有变性的宣告,也正是因为父母对女儿的误读。正如紫雨老师所说,“翻过来,当你真的读懂她、尊重她,包括她变性的选择…… 她的迫切感突然消失了。你孩子给你上了很重要的一堂课,她要你学会三件事 1. 倾听 2. 读懂 3. 尊重”。 痛苦是来自于你对事情的解释。 张德芬说,亲爱的,外面没有别人,只有你自己。所有的人事物都是自己内在的投射,就像镜子一样地反映自己的内在。想变得更好,就要认真面对最糟的部分,并发自内心接纳它。此刻我终于明白,时至今日,我依然没有真正接纳孩子不去上学的事实,我只是被迫接受了孩子不去上学的行为,我没有真正的看见、理解和接纳真实孩子,也正如我没有真正看清、尊重和接纳真实的自己。“凡是你抗拒的,都会持续”,抗拒产生的力量是非常强大的,因为你用多大的力量去抗拒,抗拒就会产生多大的反作用力。只有把抗拒的力量收回来,用在自己的身上,改变才有可能发生。“与其把光明引入到黑暗中,不如把黑暗暴露在阳光下”,当全然接纳真实的自己的时候,所有的特质都会在正面的光明中被转化。

      紫雨老师说,【你现在要抱持的正确心态是: 我接受,我是晚了点才读懂我的孩子。如果她因此要变性,无可挽回,我也选择尊重 如果她不变性,我就有个女儿 如果她最终还是变了,我就有个儿子 。不管是女儿还是儿子,都是我生的,这一辈子都是我的孩子,我对她的爱,不会改变】。相信 【无论孩子现在的情况有多么糟,多么的不如意,都要相信,对于孩子本身,目前这种状态是最好的,我们都要做到全然的接纳,不抱怨,不指责,用爱兜底,给他足够的时间和空间,允许他用自己的方式自救,相信总有那么一天,他会在阳光下灿烂绽放。】 吸引力法则真的如此神奇,就在当晚,临睡前,儿子过来对我说,妈妈,周末我们去面试学校吧!谢谢亲爱的儿子,谢谢亲爱的自己,相信美好的风景就在远方!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,242评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,769评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,484评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,133评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,007评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,080评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,496评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,190评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,464评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,549评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,330评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,205评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,567评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,889评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,160评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,475评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,650评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 西游记不单单讲的是故事 第一篇,红孩儿的父亲究竟是谁? 答案:太上老君!! 要想了解红孩儿,首先我们有必要研究一下...
    都市放羊阅读 3,511评论 1 11
  • 第一篇,红孩儿的父亲究竟是谁? 答案:太上老君!! 要想了解红孩儿,首先我们有必要研究一下铁扇公主罗刹女这个人。 ...
    jtmtxixyrn阅读 2,052评论 2 3
  • 每个人心里都有一个西游梦,你最喜欢谁或最想成为谁?我女票说她想变成女儿国的国王,但是她不知道自己的男票却是那个任劳...
    小玉麒麟阅读 3,044评论 8 17
  • 二货媳妇痔疮犯了,医生开了药,嘱咐按时用药。 二货媳妇:护士,这药是饭前服还是饭后服? 护士瞪了她一眼,没有回答。...
    老罗xt阅读 744评论 2 7
  • 闺女开始管爸爸了! 晚上,老公喝完酒进卧室,大闺女跟我告状,爸爸喝酒了,见我不说话,又说了一遍,我说我管不了他。闺...
    安红霞阅读 73评论 0 0