《建构解决之道》读书笔记分享（146）
第三篇：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用
——在危机中人们往往展现了比原先被认定还要多的资源与力量。
在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件。
危机干预的服务包括医疗服务、危机热线，庇护所，支持团体，个别咨询等。危机干预的重大原则包括把握立即性，现实性，时间限制性，以当事人的安全为最大考量，以及采取立即可用的资源及行动。
危机干预的第一原则是，如何降低危机事件的严重性与危险性，如何帮助当事人度过目前的危机。
化危机为生命的转机，是危机处理另一个深远的介入方向，如何逐步帮助当事人接纳与面对现实，让当事人能从中悟得人生的意义与价值，而重新建构出生命哲学中的正向价值，这样才算真正走出危机，走过伤痛。
二、焦点解决短期治疗应用于危机干预的介入流程与技巧
（二）接纳与转化当事人的情绪
5.情绪化的接纳与转化
案例简述：
高三的小玲：我很不想回家，回到家里只会看到我爸妈为了离婚老是吵吵闹闹。你知道吗？我爸外遇被我妈发现，我妈疯掉了，整天一直哭，看到我就问我爸爸是不是又去找外面的女人，一直说她为了家付出这么多，却被爸爸这样糟蹋，好不容易爸爸回来妈妈煮饭，要三个人坐下来吃一顿饭，却又要演的好像什么事情都没有发生，假装一家和乐的样子。我好难受，因为他们明明讨厌对方，我却要配合演出家庭幸福的样子，也不能回房间，两个人在餐桌上只会一直叫我要努力念书，好假，好恶心，他们自己的问题都搞不好，还要我念书，只会问我念书念书，烦死了，我又不是考试的机器，成绩好第1名又如何？考上大学如何？还不是爸爸不要这个家，妈妈搞到忧郁症吃药，整个家都不像家了，只是一个空壳罢了。技巧举例：
一般化：爸爸妈妈的婚姻状况，特别是争吵，的确会对爱家的孩子有很大的影响。
重新建构：从你的难受中，我听到你很看重这个家，希望这个家不只是一个空壳而已。
