001、创建魅力心态
通过运用克服展现魅力障碍的技巧,就能够创建充满魅力的心态了,从而激发魅力发挥出最大潜能。
002、不同的魅力风格
每个人都是独一无二的个体,魅力风格也不尽相同。
在日常生活中,最实用、也最容易获取的有四种类型:专注型魅力、远见型魅力、亲善型魅力和权威性魅力。
003、四种魅力的训练技巧
专注型魅力是最容易获取的。其专注的注意力是关键,需要具备全身心投入当下的能力。
训练技巧是:处理内在不适的能力、责任转移以及走进感受的能力。
远见型魅力,其传达的信息所表现的坚定状态是关键,需要具备勾画蓝图并吸引人地把其有魅力地表达出来。
训练技巧是:重塑现实来增强信心,用责任转移来自己从未知的影响中解放出来。
亲善型魅力是基于温情的。主要通过面部表情、肢体语言和仪态来展现,尤其是目光交流的能力,运用非常广泛。
训练技巧是:从心态的转变开始做起,如:感恩、善意、慈悲和自我同情等来启动温情。
权威型魅力是最具力量的。需要通过肢体语言和外表来传达代表地位与自信的信号,肢体语言是首要信号,展现你在那个时刻的自信程度。
训练技巧是:情景构想、热身或用身体控制心理,帮助自己进入自信的心态;运用肢体语言技巧来展现权威细节;外表请选择昂贵的、能显示地位的衣物。
004、合适即是最好的
魅力不止一种,也没有万能的魅力风格。根据自己的个性、目标及所处情境,在你原有特质的基础上收获独属于自己的魅力风格罢!