每日复盘D148

倒计时148天！

晨间计划：趁早变好看

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晨间碎片-日时光 煎饼果子

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运动：

早晚20个Burpees

8分钟练马甲线2节

徒手训练腹部1节

拉伸1组

走路11000

运动保持活力

运动目标：

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趁早：西餐礼仪的正确打开方式


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今日小确幸

收到少女的礼物，开心的跳起来。我想起松浦先生的一句话，你想别人怎样对待你，你就怎么对待别人。

大姐不知道

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首先要让对方感到舒服

其次聊天有自己的思想，真诚！

感恩每一天 加油

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