压力点与支撑点其实只是股民的心里承受能力在股市中的价格体现，而这种心里承受能力太容易受诸多因素的影响了。股市中人们贪婪和恐惧的念头是可以预测的，但是由于贪婪和恐惧而导致的结果却是不可预测的。至于谁在战斗中占据主导地位，这要靠资金实力。 及时地找到股价未来的压力点和支撑点极为重要， 能够及时发现买卖点，我们就可以争取买在相对底部区域，卖在相对顶部区域；如果及时的发现压力和支撑的转换规律，即可以避免来回做“电梯”，又能够及时看清趋势的改变，避免看错大方向的尴尬 。
如何寻找支持位与阻力位
预测的基础——发展支撑和阻力理论的依据——是所有股票的成交值集中于数个价格水准，过去在那儿是多空争斗、买方与卖方互不相让的价位区，成交量累积庞大，因为任何大量成交的价位时常变成股票趋势的反转点（原始、中级或次级），自然地，那些反转水准也会一再重复出现，这些曾经大量成交的价位时常从支撑变为阻力或从阻力变为支撑而改变其角色。前面的顶点一旦被超越一段距离，便会变成下一个下跌趋势的底线，老的底线一旦被突破，下跌一段距离后，也会变成下一个上升阻力位。
举例来说，使一档股票的上升趋势由18元上升到33元后，在那儿碰上大量的卖出，发生中级下跌，使股价回到28元，然后向上盘升，在28元—33元间产生整理形态，经过一段股价整理期，新的上升开始，在碰到大量的供给时，需求也相对增加，而使股价再度上升至39元，经过大幅度上升，自然发生回档，形成整理形态或中级下跌，等到反转上升时，价位极可能由33元为起点，也就是在上次顶点会获得支撑，同时，39元附近将遇到阻力（图6—34）。
由上图可看出33元本是阻力位，突破后则是股价回档的支撑位。
然而，一个正常的次级或中级变动形态迟早会被突破。普遍以两种方式出现，其中之一，股价在突破先前盘档区（阻力地带）而继续前面的上升趋势，此种变动后股价短期内很少会再回跌至支撑水准，而在较高股价区域盘旋，可能反转也可能成为整理形态。
因此，纵使穿过最近的支撑水准，在技术性图形分析上也有其实际的意义，跌破次级支撑应该视之为中级趋势反转下跌的第一步。同样的，跌破中级支撑带时常是原始趋势反转下跌的第一个信号。
何谓有效支撑
分为两种情况一种股价在上行途中，一种是股价在下探过程中。
1股价上行途中，股价在上行途中上穿压力线，表现为K柱实体穿在均线上，有一种情况K柱实体未穿过均线，而是上影线穿过均线，这种情况不叫有效上穿压力线。当股价上穿压力线的同时成交量放量时股价有进一步跳上压力线的可能，如股价上穿压力线成交量没有放大，股价上行的动力不足，后市有可能K柱继续挂在均线上调整，以消化上行压力。如果此时该股基本面变坏，股价会重性跌到压力线以下。股价上穿压力线的同时成交量放量的，股价在跳上压力线后有可能会调整2-3天，股价调整期间的最低的那天的K柱实体的下缘没有吞没股价跳上均线那天的K柱实体，称为“上升旗面完好”如出现这种形态，我们称之为获得有效支撑。
2股价下跌途中，股价在下跌到均线处后K柱实体不再下跌，实体下缘始终贴着均线，股价不断放出长下影线刺穿均线，同时成交量缩量。此时股价获得有效支撑。第二种情况股价实体刺穿均线，成交量持续缩量，股价的实体始终挂在均线上成交量由逐步递减到红柱不断放出，成交量温和放量，绿柱时成交量缩小，此时股价获得有效支撑，以上两种情况多出现在股价低位盘整时。第三种情况，主力深度洗筹，股价会跌破均线，K柱实体在均线以下，但主力知道股民在支撑位的心理反应，所以股价在跌破支撑位后，主力有意识的让图形好看一些，阴K实体都会很短，成交量极度缩小，此时判断是否是有效支撑的方法是股价在均线下阴K很短，成交量萎缩如3天内股价基本横在均线下，可以观望。如果股价在跌破均线的当天，或3天内放出中阴或长阴柱成交量放大，该股短期弱势行情已定，股价将向下一个支撑位下探，坚决出局，等股价到低位时底部形态已出来时抢短。
压力位：股价上行的过程中会陆续遇到上方的均线，当股价靠近均线时，许多股民知道后市如股价不能有效突破均线，股价有可能会回调到低位，此时一些在低位买入已获利的股民会先出局，以待后市，如股价成功上跳均线且上升旗面完好的话，再介入。由于获利抛盘的压力较大，股价到均线下方附近时会进行短期调整，以消化获利抛盘的压力，这就是为什么股价在均线下方附近上行压力较大的原因，在各均线中由于60日、120日线显示股价中期和长期运行趋势，股价在60日、120日下方时心理因素在此时对股民的影响较大，所以在股价上攻的过程中远山都会提醒散友注意60日、或120日压力位。
这个就是压力的地方，你再看看前面，会发现很有趣：
看到了没有，这个压力，原来是前面的支撑，现在成为阻力了。如果这个股票突破这个阻力，3天不跌破，那么后面还要拉起到上面1个压力，依靠这个技巧做波段，很好用，自己去画线看看，凡是大阴线，都画上线。
三天确认原则其实里面道理有2个，也很简单 。
第1个道理，是因为这里空方占优势，所以是打压的重点；
第2个道理，这样大的阴线，套住了多少人？套牢盘大啊，大阴线都可以画。至于画几根，应该说有几根画几根，如果是接近几天的就画第一根。在同1星期出现几根的话，就画第一根。
