《尊重与希望》305—306页。应对问句的应用是提升当事人能量的最佳媒介。例如，面对当事人一直受到失去亲人的影响，咨询师不必试图让当事人立刻从丧失亲人的悲伤历程中转移到别处，而是去了解目前当事人的情况何时稍微好一些。什么样的事情会对他们有一些帮助，比如整天呆在室内的帮助是什么？当事人如何发现放下窗帘让房间变暗是对他有帮助的？或者他曾经进行了哪些仪式化的行动而觉得好一点点？这些仪式具有哪些意义？在尊重与接纳当事人现状的同时，咨询师应慢慢引导当事人辨认出到目前为止任何有助于自己的资源与方式，甚至能发展成一个长远有效的策略。例如，我知道你先生过世后对你影响很大。但是你早上是如何让自己起床的？如何面对新的一天？这对你来说困难吗？你是怎么帮助自己做到的？何时睡觉可以睡得长一点儿？睡着时跟没有睡着是有什么不同？在这么难过的情况下，上次是怎么帮助自己睡着的？强调每一天每一片刻的应对是很重要的。尤其对于深陷危机与挫折的人来说，能起床吃饭穿衣出门都是需要花费很多能量的。
王东伟，中原焦点秦皇岛站第五期，每日分享第116天
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