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#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~08贾春芬-杭州#20170903(6/30)


【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1.给女儿包饺子√

2.帮哥哥装修验收√

3.认真陪伴俩个孩子各十分钟√

今日玫瑰

陪伴家人

【幸福目标】

1.不带情绪的尊重和接受孩子

2.做父母臣服

3.学习

【幸福金句】

【觉察日记】昨天晚上金老师和吴老师来小区讲绘本,我临时喊老公来听,说正好你来看看我想去上课的两位老师,没想到他欣然答应了,并且很认真的听了一晚上(吴老师的讲解颠覆了我对绘本的认知)

晚上和老公聊幸福实修,聊心理学,聊亲子关系,聊到很晚很晚,今天一天都很困,终于下午老公带女儿去运动馆玩了,阿姨带弟弟小区里溜达了,我一个人躺在沙发上看着书,睡着了,放松的感觉真好。

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