有yi情的原因，也有工作繁忙的原因，近两年我跑步少了，平均一个月只跑二三次，每次也只有二三公里，速度也下降了，体重也比两年前增加了，当然年纪也大了一些，身体机能也退化了一点，所以体能耐力是下降的。
以上均是借口，根本原因就是懒了。
我儿子11岁了，四年前就跟我跑过四公里。那时他艰难地跟在我身后，气喘吁吁，每跑几十米就问还有多远？我一边放慢脚步一边给他洗脑加油，好不容易忽悠得他跑完四公里。
儿子已经有大概两年没跑长跑了，我估计他的体能也比以前下降不少了。
今天我带着他一起去公园跑步，想着让他先恢复恢复体能，跑个两公里吧。
一开始，他冲得挺快，超过我起跑的节奏了。我告诫他，一开始别太猛，要保存体能，才能跑得远。他没回应，照样跑了。我只好加快步伐，勉强跟着并列跑。
慢慢的，我有点跟不上了。我想跟着在后面跑也行，不要离太远就好。
由于开始跟得太快，我的节奏有点乱了，体能就跟不上了，也就越跑越慢了。但儿子在前面并没有放缓的迹象，一路飞奔。我想，你跑吧，总有你体能跟不上的时候，你会慢下来的。
但是，似乎越离越远了。转个弯，我就看不见他了。我跟着过了弯，还是看不见他影子。我想跟近点，怕他跑错路，无奈两腿不听话，实在迈不开。
快到分叉路口了，我远远看到儿子在路口等着。他看见我，大喊：“跑哪边呀？”我扯着嗓子喊：“左边。”然后，他又不见影子了。
“哎，看来真老了， 你尽管跑吧，我不追你了。”我心里念叨着，按自己的节奏，慢慢地跑着。
终于，在下一个分叉路口，已经超过两公里的地方，儿子在等着我。我远远的喊：“够两公里了，可以休息了。”
我终于想通了，人体早在30岁左右就已经走进下降通道了，要想提高体能，要付出比十几岁时大得多的努力。而我只是养生式的偶尔跑跑，哪能提升呢？最多只是形成一条相对平缓的下降曲线而已。而11岁的孩子，体能处在明显的上升曲线之中，即使不锻炼也在提升。何况儿子虽跑步少，但其他的运动也经常有，上升曲线更陡峭。
四年前，我虽然是下降曲线，但跟7岁的儿子比，高高在上。两年前，他跟我长跑速度基本持平，两根曲线刚好交叉。今天，交叉过后的两根曲线已经高下相反，越离越远啦！
看着步伐轻松，气不喘汗不多的儿子，我欣慰地拍拍他肩膀——我已经累得说不出话了。
起飞吧，少年，你的世界在一望无垠的天空！
