晨读要点
1、2、3、7错误
很多时候，我们总是喜欢自嗨。自己在心里计划好事情，就觉得万事大吉了，没有去考虑把计划付诸实践过程中可能碰到的阻碍程序。比如需要上级签字的情况。这些都是3-7中间被省略的步骤。
在解决问题之前，你得先说服执行过程中可能涉及到的人，那么接下来落实方案的时候才能更加顺利。
注重人际交往过程中的反馈
假装看不到别人对你的意见并不是一件好的事情。我在高一的时候，和同桌约定了一件事情。在每周日下午六点的时候交给对方一个便利贴，上面记录这一周对方让你不舒服的地方，以及你的建议。我们执行了很久，效果很好，在前几周的时候，发现一张便利贴写不满，越到后面越没什么可写的了，认识我们的人都觉得我们很合得来，我想这是因为我们都愿意正视自己。到现在，我们仍然是很好的朋友，我在执行的那段时间个人行为得到了极大的改善，如今还是非常感谢她。我想这便是反馈的力量，它让你充满仪式感，让你对自己的一切在意起来，修正并成为更好的自己。
完美主义
我想很多人碰到这种情况，某个项目或者论文有很长的时间准备，可是最后开始写的时候往往临近deadline 。在拖延症这个词横空出世后，大家仿佛抓到了稻草，为自己的行为找到了归宿那样，把自己的行为简单定义为拖延症。
在拖延症患者中又有这么一种现象，我们拿论文举例子。开始拿到选题的时候，他们踌躇满志，决心写出一篇优秀的论文，于是各种查资料，但却迟迟不开始写，因为感觉自己没有准备好，还没到能写出优秀论文的程度，时间飞逝，还有一周就要交了，这时候心里已是非常着急了，想到优秀论文的目标，很焦虑。时间又飞逝，临近交只剩三天了，这时候他们只能放弃优秀论文的目标了，然后仓促的论文出世了。这便是完美主义作祟导致的拖延症的典型例子。我们试想另一种情况，一开始的时候，先写出一个初稿，花一个月的时间去完善，结果会怎样呢？当你有了一个可以交的论文的时候，来完善它心情会轻松很多，效率自然会高很多，最后写出优秀论文的概率也就更高了。
所以，我想说，完美不应该成为一开始的目标，它只能说是你目标的目标，是你努力的方向。
