1.乐观的解释风格会和更好的结果联系在一起。任何事物的存在大抵都具有两面性,并非非黑即白,并非非好极坏。当遇见不完美,遇到糟糕的事情可以这样想“世上没有十全十美,现在的不完美,告诉我可以做得更好”,“塞翁失马焉知非福”。
2.《积极品质和美德:分类手册》中描述了使人们幸福生活的六大美德与24个积极品质。“智慧和知识”美德包括创造力、好奇心、开放的思想、热爱学习和洞察力5个积极品质;“勇气”美德包括真实性、勇敢、坚持不懈和热情4个积极品质;“仁慈”美德包括友善、爱和社会职能3个积极品质;“正义”美德包括公平、领导力和团队精神3个积极品质;“节制”美德包括宽恕、谦虚、谨慎和自律4个积极品质;“超越自我”美德包括欣赏美和完美、感激、希望、幽默、(宗教)信仰5个积极品质。对照六大美德24个积极品质,我目前在创造力、洞察力、勇敢、热情、社会智能、领导能力、谨慎、幽默这些品质方面有待挖掘,因为不完美,所以努力成为更完美。希望这在这项课题中能成就学生,成就自己。