关于地点的清晰化和编码的清晰化技巧
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原文是这样式滴
群成员:已经背很多次了,每次房间里就10个桩其余东西都是模糊的。
宁梓亦:你觉得不清晰的话就记住一些细节。比如一把椅子,
记住那把椅子背后有一个洞。这种小细节,细节多了就会越来越清晰。你可以看一遍,背一遍。然后记忆一些小东西。
群成员:比如说?
宁梓亦:比如,自己默念猪。放入第一个地点,那只猪在抽烟
加入各种有趣的细节。比如,默念,宇航员。第2个地点,宇航员在走太空步。比如第2个地点是桌子,宇航员在桌子上走太空步。
宁梓亦:你会发现你想象出的画面越生动有趣越记得牢。
群成员:那地点桩不够怎么办?如果这个地点实在记不得怎么办?
宁梓亦:地点桩也可以虚构,地点你觉得你不喜欢的记忆效果不好,就换上自己喜欢的比如第8个地点是个三角形你记忆东西老忘记你换个猪八戒代替那个三角效果一定很好,而且猪八戒还是会动的呢。
群成员:地点一定是死的吗?
宁梓亦:地点不一定要是死的东西
群成员:细节越多越好
宁梓亦:还可以是活的,细节多了,你的大脑就会开始处理。
然后清晰。比如迈克杰克逊不清晰的话可以想象他戴着墨镜卷发浑身子弹,手拿着一个帽子黑色,是不是感觉慢慢变清晰化了。
群成员:嗯嗯,明白
宁梓亦:细节越多越清晰记忆越好。方法就是2个。1加入细节,赋予细节属性。2熟悉代替
群成员:明白了,谢谢群主的耐心回答
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