听大姐说塑身100天最好完成率只有41%，着实吓了一跳，坚持100天很难吗？
昨天是5月15日，2019年的5月15日我参加了潇洒姐塑身100天，在此之前2019年初我才认识潇洒姐，并立刻粉上了大姐，在我心中，大姐就是现代女性的标杆，从GTD到晨间日记，从山洞计划到好看小巅峰，再到潇洒姐漫画塑身100天，每个计划都百分一百的完成，从7天、21天再到30天、100天，没有耽误一天，在2019年还在大姐100天计划的影响下扩展了诗词学习210天，英语学习扇贝打卡365天，有书听书也连续超过1000天！
一天一天的积累，一天一天的坚持，到现在100天已经成为一种习惯，塑身营已经进入第四个一百天，特训营的第一个100天还有一周就打卡完毕，已经和群里的励志姐妹们约定好六一继续第二个100天。2020年元旦开启了三个一百天计划，塑身、美食、阅读，2020年的第一个100天对大家都很难，但是正是有了潇洒姐的陪伴，让我的这个一百天从心灵、身体到思想都得到了提升，感谢潇洒姐的每一个一百天，我都会认真努力完成！
坚持，一种可以养成的习惯，大姐说过人的一生大约有三百个一百天，我大概已经用了一百二十个，在剩下的时间里如何把这一百八十个一百天用好！我想到一个字“YUE”，2020年五一我创立了自己的第一个公众号：越来悦好的Angel，有三个部分：阅、跃、乐。
阅：阅读，学习，百日阅读营，写作一百天，包括后续的画画、练字，只要是和学习有关的都属于“阅”。
跃：跳跃、运动，塑身营、进阶营、平坦小腹、臀腿21天都属于运动，运动让你更美好！更有毅力。跑步是我最爱的运动，从5公里，10公里，再到半马、全马，一个人散步的时候也是心流时间，心无杂念，尽情享受这一时光。
乐：一切美好的事情。饮食营应该属于此。烘培、旅游、美、美景一切可以让生活美好的都会让你乐！
其实YUE这个词还有一个余额的翻译，当然，没有余额，这一切都会更加艰难，所以掌握生存技能、自己可以足够的养活自己是一切的基础！
接下来的写作100天是一个新的挑战，更是新的收获，从一开始就要坚定自己的内心和信心，相信自己一定可以完成，100天不难，只要你相信你可以！
