细品时光0106

今早5分钟站桩调身形，15分钟定步云手。定步云手的时候，感觉脚是松的软的，但是有根。下次应该再多找找这种感觉。20分钟的活步云手练美了。两个手不断的有麻酥酥的感觉。感觉自己身体非常的轻盈。

收拾房间准备修暖气。（问题可能出在18楼的泵）

午觉后外出晒太阳。又随意练了一会儿。很舒服。

烙盒子解馋。

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