变胖
因为体质下降 因为婚纱 从110减到101 因为加班 又胖起来了 112
减肥的各种辛苦按下不表。变胖的痛苦是另一种感觉。
十点下班 暴食完地沟油 躺在床上 第二天起床 摸摸腰还在 上完厕所 肚子平下来了 坦然了 白天工作紧张 没有饭后走路 没有站着办公 到十点 如此反复
减肥时 克服内心的懒惰 使劲儿完成动作 心里想着目标 再累也要完成锻炼 每天照着镜子 发愁为何还没瘦 肚子一窝 仍是三道
减肥时突然发现肋叉子完全出来了，长胖时突然发现裤子都穿不进去了。
都是渐渐的。每天变化不易察觉的一点点。
调整心态 不要再重复过去
