901205
我跑了一个全马、一个半马、做了牙龈翻瓣术、和依同学完成了第二支舞蹈的拍摄,感觉好忙。。。
秦皇岛是我的人生首次马拉松,全程42.195公里,一路暴晒从秦皇岛跑到北戴河,绕个圈再跑回秦皇岛,整个赛道有三个大上坡,跑神们都说秦马是最虐的。对于我一个跑渣,整个跑步的心酸过程就不多说了,只要看我跑完以后三天走路费劲的样子就知道了,上一个小小的台阶都费劲。真的!那简直不要太虐了。。我现在只想说,跑前我一共涂了六七层防晒,跑完以后还是被晒成了黑碳。
半程马拉松是我第二个半马,开赛前五分钟就开始下暴雨,从来没有雨天跑步经验的我,真的好绝望。我这是图啥,我只是想安静的跑个马,不是暴晒就是暴雨。
在十一公里折返点我正胡思乱想的时候,终于看见亲人了—小小同学正向我跑来,互相say Hello之后心情好了很多。
被浇成透心凉的我终于是坚持了下来,并完美PB,比第一次半马快了13分钟。。。
密半马跑完以后,下午赶回去和依同学上了舞蹈课,并且完成第二支舞的拍摄。。。还跟2毛和伶伶练习了舞社年会的舞蹈。感觉自己真的精力充沛啊!
两个马中间相差两个星期的时间,我还去做了牙龈翻瓣术,就是把牙龈拉开,治疗再缝好。讲真,我是超级害怕打麻药做手术的,虽然是个小手术,用了两个多小时,一共缝了五针,感觉很害怕啊。不过医生小姐姐特别好,术中很温柔,并且给我计算好了手术时间,不至于耽误比赛,感谢!
我想在这里感谢跟我一起跑秦马的邻居小姐姐,一路陪伴,一路鼓励,一路配速超稳的带我。感谢后半程偶遇的天津小胖哥哥,给我抽筋的腿喷药,给我他自己的盐丸吃,并且一路说我们“走”得太快了,然后一起“走”到了终点。(话说天津胖小哥哥还PB了)
感谢密半马跑到17公里时被暴雨浇蒙圈的我,偶遇的白衣服小哥哥,一直带着我跑了4公里没掉速。小哥哥左膝盖有伤,最后一公里让我先跑了去PB(后悔没要个微信,如果小哥哥可以看到这个,希望可以联系我)
最后感谢兔兔老师,每次上课都是温柔中带着严厉,可爱中带着妩媚,性感中带着帅气,跳错的地方一遍遍练习。对依同学各种鼓励和肯定,让她有了跳舞的乐趣和一直坚持跳下去的信心。
最后的最后
明天就是六一了,祝大家儿童节快乐!永远开心!