感赏我的睡眠真好，感觉身体轻松了。腰身边变细了，黑头发也变少了，这种感觉真比平时淡淡的感觉爽太多了。
感赏我身体的各个器官精确的工作，让我睡眠好，腰身变细。
感赏我的工作带来的钱宝宝，让我自由安排自己所需所愿，实现更多爽了的感觉。
感赏我自己的自律，每天坚持读书，听课，保持清松合理的作息规律。
感赏我自己对待工作的认真态度，都能高质量完成，昨天增加的工作开始让我很抗拒，有暴躁的情绪涌现，心里升起了更多抗拒和自责，通过觉察，慢慢能做到打断，接纳当时有情绪，仍然爱那个有情绪的自己，相信自己只是短暂的负能量，自己可以调整好心态。这番消化在心里没用太久，满满变的轻松自在了，下班后的感觉就很好了。
我不完美，依然可爱。——紫雨老师
