活在当下|认识自己便是智慧的开启

《重新认识你自己》金句:

行动是当下最直接的表现,既没有过去,也没有未来,它必定属于现在。

█ 一个问题

每个人作为单独的个体,最重要的莫过于能够拥有自主意识。但现实中,人云亦云,随波逐流的事情时有发生。尤其是在现在这种信息铺天盖地的社会中,人们往往更容易受制于自身的局限性,以至对其他人表达出的观点和想法会不假思索的就表示认同。而这恰恰会导致你在对事物的判断上容易出现偏差,甚至有可能迷失了自己。


我们总是习惯活在别人眼中的世界里,似乎只有获得别人的认同,自己才能体现出价值,但这样往往活得既肤浅又缺乏意义。要想活出自我,以及对事物能有自己独特的看法,你需要先重新认识自己。


那么,怎么才能重新认识自己?我们又如何在这信息洪流中保持自己的一丝清明呢?

图片发自简书App


今天,20世纪最卓越的灵性导师吉杜·克里希那穆提的《重新认识你自己》这本书,将告诉你如何从内在到外在的所有束缚中解脱,从而为自己的生活带来彻底的革新。


█ 四个阶段

重新认识自己是人生中很重要的一件事,那么如何做到呢?克里希那穆提的《重新认识你自己》这本书为我们总结了四个方法:


1、抛弃标准


多少年来,我们许多人一直都是被动地接收来自老师、长辈、书本给予我们的知识以及其他东西。当遇到问题时,我们第一时间想到的就是向他们寻求帮助,以获得“标准”答案。但在克里希那穆提看来,世界上的任何事物都是没有一个标准可循,过于恪守标准,就很容易导致我们对事物的看法单一不全面。


一般来说,我们的思维往往不是受制于自己的个性和倾向,便是受制于外在的情况和环境。而要改变这种情况,我们就需要摆脱那些条条框框的标准,从全新的角度出发去看待问题,才能得到不一样的收获。

尼古拉·哥白尼是文艺复兴时期的波兰天文学家、数学家、教会法博士、神父,同时也是日心说的奠基人。在此之前,基督《圣经》的地心说可以说是绝对的权威,也是当时绝对的天文学“标准”,存在了1400年。但哥白尼显然不惧权威,他敢于跳出标准之外,通过观察和研究重新确定了天体运行规律。当时罗马天主教廷认为他的日心说违反《圣经》,哥白尼仍坚信日心说,并经过长年的观察和计算完成了他的伟大著作《天体运行论》。


1533年,60岁的哥白尼在罗马做了一系列的讲演,可直到他临近古稀之年才终于决定将它出版。1543年5月24日哥白尼去世的那一天出版商才收到哥白尼寄来的一部他写的书。哥白尼的“日心说”更正了人们的宇宙观。


2、避免比较

克里希那穆提认为,人际关系发生冲突最主要的原因就是“爱比较”,我们总是喜欢把自己与别人比,比富有,比名气,比博学等等,我们不但拿自己做的事和别人做的事比,我们还和自己比,把“当下的我”和“理想的我”比,把“今天的我”和“昨天的我”比。一有了比较之心,就有了矛盾,人际冲突自然就不可避免。


但如果不比较,我们的心就会停止制造矛盾,就不会为那些东西消耗太多的能量。我们就会变成高智慧、高敏感度的人,同时也会拥有更多热情,因为矛盾冲突往往就是浇灭热情的真凶。避免比较,不仅可以让我们更好的认同自己,同时也可以更好地发展自己,这对企业来说也是同样的道理。


著名作家郑逸梅老先生的座右铭是四个字:不比为贵。郑老说:"不与富交,我不贫;不与贵交,我不贱。自感不贫不贱,就能常处乐境,于身心有益。"正因为郑老的这种良好心态,尽管他一生坎坷,却能够始终保持坦然、乐观、淡定的心态。他一生著述丰厚,作品近50种,1000多万字,而且还因善长为报刊写随笔和文学轶事而赢得“补白大王”的雅号,郑老先生能以97岁高龄而寿终与他"不比为贵"的人生智慧是分不开的。


3、与真实的自我相处

因为压抑自我而造成的苦闷,或为了顺应某种生活模式的苦心励志,都无法引导我们成为更好的自己。我们一边想从各种不顺心、各种繁杂琐碎中解脱出来,但又一边违心的为了各种利益需求在其中难以自拔。这是一种与真实的自我相去甚远的选择,大多数人习惯了强颜欢笑,习惯了逆来顺受,而这恰恰是阻挡你重新认识自己的一大障碍。


想要真正了解一样东西,你就必须和它密切相处。所以,你要学会与真实的自我和平共存,而不是和那个你认为应该的或者强装的你。正视自己的优缺点,没有那些假造的谦虚,辩解以及谴责,你才会更好的接纳自己。


乔·吉拉德,是世界上最伟大的销售员,他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座,他保持的世界汽车销售纪录:连续12年平均每天销售6辆车,至今无人能打破。乔·吉拉德也是全球最受欢迎的演讲大师,曾为众多世界500强企业精英传授他的销售经验,来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动,被他的事迹所激励。


但很多人不知道的是,在三十五岁以前,乔·吉拉德还是一个全盘的失败者:他严重的口吃患者,先后换过四十多个工作仍一事无成,甚至曾经当过小偷,开过赌场。然而,乔·吉拉德并没有放弃自己,他选择了接纳这个不完美的自己,他试着和真实的自己和平共处。终于,在短短的三年时间内,这样一个谁都不看好的人,竞然成为了“世界上最伟大的推销员"。


4、注重当下

我们大多数人都是一定时空范围内思考的,人是依据时间而活的,而我们最常做的一件事就是憧憬未来。我们总认为自己的将来会有所改变,我们内心向往的那些东西也会一点点、一天天的实现。但克里希那穆提却认为:时间并不会给我们的未来带来任何改变,我们应该停止这种自娱自乐的空想,我们必须在当下这一刻就做出改变,这才是真实存在的。


行动是当下直接的表现,既没有过去,也没有未来,它必定属于现在。由于行动结果的不确定性,因此许多人喜欢把希望寄托在未来,想寻求丝毫不存在的“安全感”,做起事来不能全神贯注,而是心存侥幸。正是这种心不在焉,总是把问题拖延到将来,因此问题总是存在。


亚马逊集团董事局主席兼CEO杰夫·贝佐斯的口头禅是“我没有谈论未来的习惯”。他经常谈论自己的目标,却很少谈预期数额一类的事情。他始终保持着这个习惯。在公司起步阶段,他就曾说过:“我们无法就盈亏情况作出大致的预测,也不存在对于将来的预测。”


在互联网泡沫崩溃后,亚马逊被迫需要证明它是可以盈利的企业,贝佐斯破天荒地给员工发送了要“转亏为盈”的邮件,并写上了销售额和利润率的目标数。可是即便是在这种情况下,当记者发现这些邮件时,那上面也写满了“日期”——实行“转亏为盈”战略的期限。如果时常把预期数额挂在嘴边,就会受其制约,企业及其经营者变得热衷于“达成预期数额”,有时甚至会热衷于达成脱离预测的、不合理数额。


█ 总结

我们总是一味的选择蒙头狂奔,但路上的迷茫、挫折、失败等,总是让我们感到措手不及。也许,我们是应该找个时间停下来重新认识一下自己,从而找到更好的方向 ■

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