R:为大意义而活的人因为看不到头而毁灭；活下来的人，则是在糟糕的生活里找到了切实的、可实现的、可追求的小意义。
心理学家斯蒂格（Michael F. Steger）花了十多年时间，在“生命意义”这个话题上有了更深刻的洞察。他发现，知道自己生命意义的人，会更健康、更长寿。那怎么才能发现自己生命的意义呢？他进一步把生命意义分成了意义拥有和意义追求两个维度。
意义拥有是指，你能感受到自己的生命拥有什么意义，清楚自己在追寻什么。意义追求是指，你还在思考和探索：我的生命还有什么意义？我到底该追寻什么？我过成这样是天降大任于斯人，还是拿了个倒霉剧本？
你看，意义拥有用来感知当下，意义追求则是追寻未知；前者支撑当下，后者拓展未来；一个走心，一个走脑。
l重述:
what:这一个片段让我想起了张德芬的书《遇见未知的自己》，里面曾提到过人要活在当下，清楚的知道自己现在需要什么，想做什么，先从自己的小目标出发，挪到柴米油盐生活中，就是要先养活眼前的自己，再去关注以后的事，越是能做好眼前的事情，你就越能体会到安全感和价值感。
why:小的时候我们经常被教导你的梦想是长大后要当科学家，要当宇航员，要当……，然而我们大多数人长大后明白这些东西离我们太遥远了，远到自己都觉得自己不配拥有。为什么会这样呢？因为我们只看到了诗和远方，却没有看到通往诗与远方这条路上的每一小步，当踏踏实实的做好自己目前的事情，才敢去谈论自己未来敢去拥有什么。
how:
怎样才能发现自己生命的意义？
1确立自己当下的小目标。比如我该如何聊好一位孕妈顾客。
2自己未来的追求，如何获得心灵的平静。
where:适用于拖延症的人确定小目标；不适于处处受挫的时候
A1:
来到这家公司，我的主管曾对我说:“希望你能快速成长，快点上手挣钱”，但我始终未能突破。
后因人事调动，我来到了宝宝馆，我的店长对我说:“我希望你能快速成长起来，时间不要太久。”
3个月过去了，我的谈单技巧只比刚开始好了一点点。昨晚下班前我跟店长说:“我感觉自己不是很会谈秒杀套餐了，发给顾客顾客又觉得底片太少了，底片多一些的又觉得贵了。”
店长马上回答:“客户都是比较难缠的，你没找到她的需求点，说什么都没有用，你知道她想怎么拍嘛？有啥要求嘛？一下子把价格、风格都发给她，她啥都明白了，还需要你说嘛！”我话还没说完就噼里啪啦的说了我一通，说得我也是不好开腔了。
以前全职得时候在乡下总想着心灵得平静，在带孩子的过程中也体会到了，但因为没有接触过什么人，也不曾为柴米油盐操心过，也就真的是活在了自己的世界中，然而没有见过生活的苟且，没有把自己放在现在的位置，怎能不痛苦呢！
反思:1我一直在追求自我疗愈，但却脱离了实际生活的柴米油盐，没有生活真实的一面，谈何自我探索
A2
目标:在给自己一个月的时间好好做这份工作，去体会如何与人相处，如何在生活中接纳自己。
1看到自己眼前的事情，想想孕妈顾客最关心什么？最想要的是什么？我如何说才能打动她，我是以怎么样的出发点为她着想的
2目光放长远一些，这份工作当作是一种体验，不管是同事也好还是工作中的挑战困难也罢，在我的生命中也终将是过客
