作家梁实说：“美丽只是一时的吸引力，而气质是更高级的震撼力。”

深以为然，外表装点的美丽并不长久，只有内在拥有与众不同的气质，才会长久美丽下去。

气质不是与生俱有的，它需要女人在生活中长久累积，通过一定的修炼才能达到。

一个真正有气质的女人，并不是为了取悦别人，而是在历经世事磨砺后，身上所形成的气场。这种气场，衬托女人的经历、思想和格局，让她拥有超越外表的魅力。

而这样的魅力，才是一个女人真正的美。

所以，女人想要真正变得美丽，并不是外表的装扮，而是需要沉淀内在，让自己拥有与众不同的气质。

真正有气质的女人，常做这三件事，值得学习。

一、读书，是培养气质的最好方法

毕淑敏在《我所喜欢的女子》中写：

“我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。”

腹有诗书的女人，拥有内在与外在的一种气质美，给人赏心悦目的感觉。这样的女人，大多不容易变老，因为思想年轻，所以青春常驻。

而且，爱读书的女人，其举止都非常优雅，不管她们走到哪里，都是一道美丽的风景。

就算女人外表貌不惊人，但却能因为经常读书，改变自己的内在，让其散发出与众不同的气质。这样的女人，有优雅的谈吐，也有清丽的仪态，足以让她变得超凡脱俗。

以前有位老师，出身于书香世家，从小饱读诗书，在书香氛围的熏陶下，她变得非常有气质，但凡见过她的人都为之倾叹，说她是美丽的才女。

事实上，这位老师的外表并不漂亮，但她在别人眼里，却是公认的美丽女子。为什么呢？因为她有一种强大的气场，是由内而发的，即使身处花团锦簇、浓妆艳抹的女人中间，她也能格外引人注目。

她当初是教语文的，所有的学生都喜欢上她的课，经常下课铃声响了，教室里还纹丝不动。她的言行举止之间，非常有修养，真正做到了温文娴雅，善解人意，充满了书卷气息。

这样的女人，有着至真、至美、至纯的情感，即使穿最普通的衣服，也是最美丽的女人。

所以，一个女人想要让自己变得有气质，最好的方法就是读书。

读书既能增长见闻，开阔心境和眼界，还可以让自己好好沉淀，拥有处世淡然的心态，真正做一个优雅的女子。

虽然，在物欲横流和充满欲望的今天，能静下心来读书的人不多，但读书却是一个女人最好的修身养性的方法。

女人通过读书，会变得越来越美，越来越成熟，也越来越有气质。

当你真正走进书的世界里，气质便会内化在你的思想和灵魂之中，让你流露出与众不同的智慧之貌。

这才是一个女人永恒的魅力。

二、旅行，是心灵洗礼的最好方式

经常旅行的女人，无论气质还是眼界都跟别人不一样，她们经历了一定的心灵洗礼，浑身焕发光彩。

所以，有人说，一个女人想要变得美丽和独立，要么读书，要么旅行。

在此过程中，既能开阔自己的眼界，也能丰富自己的内心，如此成为一个优雅独立的女子。

阿兰·德波顿在《旅行的艺术》一书中写道：

“如果生活的意义在于追求幸福，那么，除却旅行，很少有别的行为能呈现这一追求过程中的热情和矛盾。”

的确如此，当人接触大自然时，才能真正做到舒缓身心，明心见性。

沿途的风光，不仅能让你放下焦虑，也有助于心境的改变。当你真正做到放下生活的包袱，用心感受祖国的大好河山，享受自然之美时，你的心灵会得到洗礼，内心也会得到净化。

它可以给你带来前所未有的欢乐，使你的心态自然而然地放轻松。一个人的心态变好了，便充满了活力，自然也就不容易老了。

而且，喜欢旅行的女人，内心往往强大，她们乐观自信，坚强独立，敢于面对旅途中的磨难，成就更好的自己。

当你走过了许多路，欣赏了很多的风景，你的气质也就不一样了。

而这样的人生，也更加有意义，这也是磨炼一个女人气质的最好方式。

三、独处，是沉淀自我的最强法宝

某乎上说，不合群的女人，往往更加优秀。

这话是有道理的，真正有魅力的女人，一定具有独处的能力。

一个女人善于独处，方能冷静地思考，静静地沉淀，自己想要什么，以及成为什么样的人。

当你懂得独处的意义，你就不会想着凡事去依赖他人，也不会无限占用别人的空间，相反，你有能力让自己过得更好。

往往喜欢独处的女人，都有很强的能力，足够可以让自己把生活过好。在独处的过程中，不仅能善于思考，还具有独立且包容的思维。

这无形之中，就让你拥有了一种气质，给人不媚俗、不随众的感觉。

电视剧《流金岁月》中的小姨，就是一个非常有气质的女人，尽管身处两位年轻的女主旁边，依旧光芒四射。

她身上有一种气场，掩盖不住，非常醒目。这样的女人，历经生活的洗礼，早已看透世事，有了自身的一套行事风格。

就算不出声，也有着绝对独立的思维和逻辑，不受任何人影响。

正是这种气场，才让她充满了魅力，让人难忘。

叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”

事实上，当一个人独处的时候，不用花时间精力考虑别人。如此，才能把心思百分百注入到自我身上，才能更好地充实自我，为自己增值。

就像电视剧《想见你》中的黄雨萱，这个女子热情，但并不合群，她选择了属于自我的一种生活方式。

她不喜欢合群，时常一个人独处，即便没什么朋友，她也一样过得开心幸福。

独处，并不是孤独，而是一个人做出自我选择的人生智慧。

懂得独处，活得智慧，看得高远，永远自信从容，这才是一个女人最好的气质。

奥普拉说：“所有那些独处的时光，决定我们成为什么样的人。”

一个女人想要摆脱无趣的人生，就要学会独处，在独处中成就更好的自己。

在独处中沉淀自己，让自己更有气质，更有内涵，成为更具魅力的女性。

这就是一个女人改变自己的最强法宝。

总之，女人改变气质有很多方法，但以上这几种必不可少，希望你也能做到。

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