图片发自简书App
当我自己内在的伤痛还没有完全疗愈时，我没有能力去爱到我的孩子。
每一声哭泣都是那么刺耳，令我无力面对。
今晚，我终于让自己静下来，不抗拒，让那不能忍受之痛撞击我的胸腔，脑海中突然出现了一些我以为早以忘却的片断。
断断续续，就像在回忆做过的梦。有母亲愤怒的脸，有幼小无助的自己。女儿的哭声和我的一模一样。那可怜的 不被允许的，却是合理存在的，孩子的悲伤和恐惧。
我搂着她，低声安慰，倾诉我对她的爱，向她道歉，我忍不住一直流泪。我仿佛在替代母亲，穿过漫长的时空，去安慰年幼受伤的自己。童年很多的记忆都已零落，可女儿的哭泣最终唤醒了我最需要被疗愈的那一部分，让我得以伸出手去，既拥抱了她，也拥抱了我自己。
看到她，感受她，并给予积极的回应。
倾听她，并首先处理好自己的情绪。
如此，方能真正开始爱的旅程吧。
对不起，请原谅，我爱你，谢谢你。
谢谢你，我爱你。
我知道，你是来帮助我的。
你是我的天使。
我爱你。
