正常值
收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。
正常高值:收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg
诊断标准
根据诊室测量的血压值,采用经核准的汞柱式或电子血压计,测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压,一般需非同日测量三次血压值收缩压>=140/90mmHg。
病人既往有高血压病病史,正在使用降压药物,血压虽正常,也诊断高血压病。
家庭自测血压>=135/85mmHg,和24小时动态血压平均值>=130/80mmHg,白天血压平均值>=135/85mmHg,夜间血压平均值>=120/70mmHg。
分级
1级 140-159/90-99mmHg
2级 160-179/100-109mmHg
3级 >=180/110mmHg
危险分层(见图)
继发性高血压
肾实质性高血压
肾血管性高血压
原发性醛固酮增多症
嗜铬细胞瘤
皮质醇增多症
主动脉缩窄
并发症
脑血管病(包括脑出血,脑血栓形成,腔隙性脑梗死,短暂性脑缺血发作。
心力衰竭和冠心病
慢性肾衰竭
主动脉夹层
老年性高血压特点
收缩压增高,舒张压下降,脉压增大;
血压波动大,容易出现体位性低血压及餐后低血压;
血压昼夜节律异常,白大衣高血压和假性高血压相对常见
血压目标:<150/90mmHg,如能耐受,可降至140/90mmHg以下
>80岁,目标值<150/90mmHg
老年高血压降压治疗应强调收缩压达标,同时避免过渡降压,在耐受范围逐步降压,避免过快降压。
非药物治疗
减少钠盐摄入,每日摄盐<6g;
运动:中等量,每周3-5次,每次持续30分钟,如步行,快走,慢跑,游泳等;
合理膳食:油<25g/d,少吃或不吃肥肉及内脏,肉<50-100g/d,蔬菜400-500g/d,水果100g/d,蛋类5个/周,奶类250g/d
控制体质:BMI <24kg/㎡,男性腰围<90cm,女性腰围<85cm;
戒烟,包括主动和被动吸烟;
限制饮酒:白酒<50ml/d,葡萄酒<100ml/d,啤酒<300ml/d;
药物治疗
原则:小剂量开始,优先长效,联合用药,个体化。
利尿药(噻嗪类,袢利尿剂,保钾利尿剂)
特点:排钠,减少细胞外容量,降低外周血管阻力,起效平稳`缓慢,持续时间相对较长,作用持久
适应症:轻中度高血压,单纯收缩期高血压,盐敏感性高血压,合并肥胖或糖尿病,更年期女性,合并心力衰竭和老年人高血压有较强降压效应,增强其他药物降压效果。
袢利尿剂主要用于合并肾功能不全的病人。
不良反应:低钾血症,影响血脂`血糖`血尿酸代谢,往往发生在大剂量时;乏力,尿量增多,痛风病人禁用;钾利尿剂可引起高血压,不宜与ACEI`ARB合用,肾功能不全慎用。
β受体阻滞剂
特点:抑制中枢和周围RAAS,抑制心肌收缩力和减慢心率,降压作用较强且迅速。
适应症:适用于不同程度高血压病人,尤其是心率较快的中`青年病人,或合并心绞痛和慢性心力衰竭者,对老年高血压疗效相对较差。能抑制体力应激和运动状态下血压急剧升高。
不良反应:心动过缓,乏力,四肢发冷,突然停药可有撤药综合症;可增加胰岛素抵抗,可能掩盖和延长低血糖反应;对心肌收缩力`窦房结及房室节功能均有抑制作用,可增加气道阻力。急性心力衰竭,病态窦房结综合征,房室传导阻滞者禁用。
钙通道阻滞剂
优点:起效迅速,降压疗效和幅度相对较强,个体差异小,联合其他药物增强降压,对血脂`血糖无影响,对老年病人疗效好,高钠摄入`非甾体类药物不影响降压效果,可降低嗜酒者血压,可用于合并糖尿病`冠心病及周围血管病患者,长期使用可抗动脉粥样硬化。
缺点:初始治疗时有反射性脚感活性增强,引起心率up,面部潮红,头痛,下肢水肿。
非二氢吡啶类(维拉帕米`地尔硫卓)抑制心肌收缩和传导功能,不宜用于心力衰竭`窦房结功能低下或心脏传导阻滞患者。
ACEI
特点:抑制循环和组织ACE,使ATII生成减少,同时抑制激肽酶使缓激肽降解减少;
降压起效慢,3-4周时达最大作用,限制钠盐摄入或联合使用利尿剂可使疗效增强,加快起效时间。可改善胰岛素抵抗和减少尿蛋白。需定期监测血肌酐`血钾。
适应症:合并心力衰竭,心肌梗死,房颤,蛋白尿,糖耐量减退或糖尿病肾病患者。
对肥胖`糖尿病和心脏`肾脏靶器官受损的患者疗效好。
不良反应:刺激性干咳,血管性水肿。
高钾血症,妊娠期妇女,双侧肾动脉狭窄病人禁用。
血肌酐>3mg/dl者慎用。
ARB
(余文请见下篇)
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