看见你情绪背后的信号

图片发自简书App

          上周休假带着弟弟回了外婆家,弟弟与表哥kinten撒欢地玩耍了一周。


图片发自简书App



自从我和弟弟Leo老家回来的两天里,感受到姐姐身上容易点燃的不良情绪和一些错误行为。

早上又因为小事与弟弟争执、打架,确切地说是欺负弟弟。眼里充满了怒气和不屑。弟弟大哭,我看在眼里对两娃也是各种郁闷和心疼。对于姐姐的行为真的很让人生气,你如果对她严厉指责时她比你更大声,更凶狠。这样对于解决问题无济于事。

于是我跟姐姐进行了一次深入的谈话。“我好像看到你有点不开心,你能跟我说说吗?”她好像还生着气,不理我。

“是不是这几天妈妈和弟弟去婆婆家,你没有去,有点难过?”

好像说中了内心的想法,姐姐眼圈里马上有了眼泪。点点头。承认了欺负弟弟以及对我不礼貌是因为内心难过和不满。

我马上抱抱她,跟她说“对不起,宝贝。因为那天妈咪问你要不要一起去时,你自愿放弃了机会,说要在家里跟爷爷奶奶一起。所以你才没有跟我们一起去。”

“那我后面想去了,你都不给我去了。”

“这是你自己做的决定,每个人要为自己的选择负责。当下我们已经要出发了再整理行李就来不及了。下次有机会的话我会带你一起去。好吗?”

听完我的话姐姐的情绪也缓和了很多。

相信她至少接受了这样的事实,释怀了许多。

如果当下我继续对其生气责骂,估计她的内心就会离我们越来越远,又会认为是我们不爱她,从而做了这一系列的决定。

今晚特地饭后独自带着姐姐去散步,途中我们聊天,嬉戏,我们在路上进行即兴表演,亲密关系又近了一步。


图片发自简书App



感谢不断地学习正面管教,它让我能及时察觉到自己的情绪,积极暂停。同时也能去思考孩子行为背后的原因,以及着眼于解决问题,而不是被当下面对的孩子挑战而带入深渊。每一次及时的自我修正,与孩子的情感修复都在帮助着我们更好地连结。

和善而坚定,路漫漫其修远兮,坚定脚步,勇敢前行。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 突然间想明白,我该做什么!必须记下这种感觉,免得我迷茫时忘了初心! 对于销售,我是一时半会突破不了自己,可能不是最...
    自由飞翔的我阅读 232评论 0 0
  • “你一出场别人都显得不过如此。” 我想,未见其人而听其名,闻其声而已定其身,见其面而知己命。实在是浪漫至极的事了。...
    舞琉璃阅读 227评论 0 0
  • 生活中,每个人都不相同,有的人聪明,有的人平庸;有的人强壮,有的人赢弱。而且大家的性格、能力、经验也各不相...
    金沙木子阅读 471评论 0 0
  • 第18章 琥珀 顾风走出教学楼,远远地看到林檎双手捧着一盒东西在等着陈朗,两个人一碰面就有说有笑地朝东门方向走去,...
    _隶俞阅读 214评论 0 3
  • 没有收拾残局的能力就别放纵善变的情绪
    南瓜不说话zws阅读 124评论 0 0