看见你情绪背后的信号

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          上周休假带着弟弟回了外婆家,弟弟与表哥kinten撒欢地玩耍了一周。


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自从我和弟弟Leo老家回来的两天里,感受到姐姐身上容易点燃的不良情绪和一些错误行为。

早上又因为小事与弟弟争执、打架,确切地说是欺负弟弟。眼里充满了怒气和不屑。弟弟大哭,我看在眼里对两娃也是各种郁闷和心疼。对于姐姐的行为真的很让人生气,你如果对她严厉指责时她比你更大声,更凶狠。这样对于解决问题无济于事。

于是我跟姐姐进行了一次深入的谈话。“我好像看到你有点不开心,你能跟我说说吗?”她好像还生着气,不理我。

“是不是这几天妈妈和弟弟去婆婆家,你没有去,有点难过?”

好像说中了内心的想法,姐姐眼圈里马上有了眼泪。点点头。承认了欺负弟弟以及对我不礼貌是因为内心难过和不满。

我马上抱抱她,跟她说“对不起,宝贝。因为那天妈咪问你要不要一起去时,你自愿放弃了机会,说要在家里跟爷爷奶奶一起。所以你才没有跟我们一起去。”

“那我后面想去了,你都不给我去了。”

“这是你自己做的决定,每个人要为自己的选择负责。当下我们已经要出发了再整理行李就来不及了。下次有机会的话我会带你一起去。好吗?”

听完我的话姐姐的情绪也缓和了很多。

相信她至少接受了这样的事实,释怀了许多。

如果当下我继续对其生气责骂,估计她的内心就会离我们越来越远,又会认为是我们不爱她,从而做了这一系列的决定。

今晚特地饭后独自带着姐姐去散步,途中我们聊天,嬉戏,我们在路上进行即兴表演,亲密关系又近了一步。


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感谢不断地学习正面管教,它让我能及时察觉到自己的情绪,积极暂停。同时也能去思考孩子行为背后的原因,以及着眼于解决问题,而不是被当下面对的孩子挑战而带入深渊。每一次及时的自我修正,与孩子的情感修复都在帮助着我们更好地连结。

和善而坚定,路漫漫其修远兮,坚定脚步,勇敢前行。

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