我这半辈子最钟爱的除了写作就是书法了，哪一个对于我来说都是难以割舍的。如果说写作是我的情
人，那么书法就是我的闺蜜。
今天晚上，刚在上完一堂书法课，在回家的路上，就想着热爱书法这么多年，也该梳理梳理我对书法的一些粗浅认识和感悟了。
会喜欢上书法，完全归功于初中语文老师李锡才。李老师是一个不苟言笑、很旧式的老夫子，听说是毕业于哪个大学，在我们那个中学的老师里头算是科班出身，很难得的。教我的时候刚刚因右派平反，从一个偏远的农村中学调入我们县最好的重点中学任教，所以非常认真，对自己，对我们都要求非常严厉。他批改作业有个特点，不管是作文还是练习，所有的错别字会一一用红笔圈出，然后在作业本旁的空栏里一丝不苟把每个字写一个样字，让你每个字抄写五遍。李老师的字是很规范的汉字，一笔一划非常工整，那时候不知道这就是楷书，只是觉得老师的字怎么写得这么漂亮啊，被罚了心里还是很服气的。
每次老师把作业发下来，我都会照着他写的样子认真临摹，把字牢牢地记在心里，下次再也不会写错，渐渐地我的字也写得有模有样，不再像是鬼画符了。
有一天，李老师拿着头天交上去的作文进行点评，把我的作文当作范文在课堂上念了一遍，最后竟说了一句让我记忆终身的话：作文进步不小，潜力很大，字也写得还不错。我一听都乐疯了，要知道老夫子惜语如金，是很少这样夸人的！这天放学我是一路上蹦着回去的。从此，我爱上了作文，爱上了写字。
所以几年以后，我也成了一名老师，我始终记着这句话：好学生是夸出来的。我用这句话告诫自己，多称赞你的学生，不管他现在听不听得进去，但也许将来的某一天就会让他受益。因为老师或许是不经意的一句赞扬，却改变了学生的一生。
正式练习书法是从颜真卿的《颜勤礼碑》入手。颜真卿的楷书称为“颜体”，与柳公权合称为“颜柳”，有“颜筋柳骨”的说法。
颜真卿的楷书特点是结构方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄浑厚实，笔法苍劲有力，善用中锋笔法，饶有筋骨，亦有锋芒，一般横画略细，竖画、点、撇与捺略粗。这一书风，大气磅礴，多力筋骨，也与颜真卿个性为人有关，他刚强耿直，朴实敦厚，所以有“字如其人”，“书品即人品”的说法。我之所以喜欢颜体也是基于这个原因，选帖就是要对自己的胃口，符合自己的性情，练起来才会得心应手，相得益彰。
为了在书法上有所突破，这两年，我又选择了魏碑，从临习《龙门二十品》开始。魏碑书法笔划严谨、朴厚灵动，丰腴不失于板刻，上承汉隶，下开唐楷，兼有隶楷两体之神韵。其实魏碑也是楷书的一种，与晋楷、唐楷合称三大楷书。与晋楷相比，唐楷注重法度，用笔和结体趋于规范统一，魏碑则用笔任意挥洒，结体因势赋形，不受拘束，更有自由发挥的空间，比较合乎我个人的书法审美情趣。热爱是最好的老师，希望能从临习魏碑的过程中找到更多的乐趣，这才是学习书法的内在动力。
练习书法这些年，没有得过大奖，也没有取得什么骄人的成绩，但我学习书法的本意也不在于要获得什么奖项，或是一定要成为省书协会员、中书协会员，我觉得只要在练习书法的过程中，愉悦了性情，修炼了心性，就已达成所愿。
1、因为练习书法，我才会花费更多的时间去了解书法方面相关知识，才有兴趣去了解书法发展的历史渊源，各时期书体的特点和主要代表书家。我搜集各种精品字帖，现在我收藏的字帖有四五十本之多，每当搜到自己心仪已久的帖子，都会认真阅读，反复揣摩，也会时时临习，我知道自己成不了书法家，但不影响我成为书法欣赏者和爱好者。通过这么些年对书法的浸润，我大概懂得了如何来欣赏一幅书法作品，这也是我最大的收获。
2、每天坚持练习书法一小时，磨砺了我的意志，让我养成了规划时间的好习惯。练习书法多年，要每天坚持确实需要毅力。其实每天事情很多，工作也很繁忙，特别是现在开始练习写作坚持日更，需要更多的时间和精力用在看书和写作上。要确保两不耽误，就要更合理的安排好时间，让每天时间利用率更高，更富有成效。经过这段时间的调整，基本上做到了合理安排，高效利用，让时间增了值，生活也过得更充实。
3、
中国书法艺术历史悠久，源远流长，学习书法能释古通今，陶冶情操。它既是一项独特的艺术，又是一项综合性的艺术。自古就是文人修身养性的好办法，很多文人也是一代书法大家，比如苏轼、欧阳修等，而且历代书法家的寿命，比一般人长，因为经常练书法的人，不仅能得到艺术上的享受，而且能增进身体健康。
练书法需要静心、凝气，和练气功有相似之处。写毛笔字必须精神集中，心领神会，排除杂念，平心静气，意气并用，这很象练气功的“调心”、“调息”。而在写字的过程中，必须姿势端正，身直头正，臂开足稳，密指执笔，掌虚腕平，这又象是在“调身”。因而，四肢关节得到锻炼，器官功能得到调整，增强了体质，促进了健康。特别是心情烦闷的时候，放些古琴曲，边听边写，能很快静下心来，让身心得到了彻底放松，有效缓解了压力。自己是一个性情比较急躁的人，练习书法让我慢慢改变了性格，变得更淡定从容，这也是我选择练习书法的原因之一。
4、练习书法提高了自己的审美能力、观察能力、分析能力、记忆能力、动手能力，慢慢养成细致、专注的习惯。写字之前，要反复观察每个字笔画之间的比例，字与字之间的布局，脑子里要有字的整体才能进行二次创作，写完一个字，要与原帖反复比较，找出差距，这都是动手又动脑的过程，对锻炼人的专注力非常有益。
通过练习书法，让我心态更平和，性情更温润，可以说书法改变了我的性格。通过书法还结识了很多书法爱好者，大家相互鼓劲，共同进步，让练习书法成了一件愉悦的事情，感觉真是棒极了。
这是我练习书法的一些体会，我真的想说：感恩书法，我爱书法！
无戒写作训练营 第十天
