反复生病、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大……现在社会因为环境、喂养、过度求医等因素导致越来越多的孩子患上了慢病和体弱多病，很多宝妈在求医无数之后仍看不到任何痊愈的希望，她们开始自学给孩子治病。
我也是在漫漫求医路中认识了许多妈妈，通过总结自己和她们的闯关的经验，来历数一下学过的这些大伽们的方式方法的优劣,给其他宝妈们参考一下。
宝妈们可能跟我一样通过百度搜索，找到了在网上比较火的学习途径。比如说可以跟羊爸爸学中医育儿、跟缘缘学推拿、跟单桂敏学艾灸、跟陈允斌学顺时生活，跟还书格格学食疗治病、跟许尤佳学习中西医育儿。
下面根据我的实际经历来详细介绍下这些对于零基础宝妈来说可以自学给自己孩子治病的途径。
1.羊爸爸中医育儿
是一个专门的团队，除了课程、还有专门的医生问诊、零食小铺、儿推相关等内容的课程延展。
学习课程：
A课程： 生病的发展过程及一些育儿喂养的思路；
B课程：太阴太阳等六经辩证，及各种中成药的成分及使用范围；
C课程： 一月两次的 大课 老师会直播两个案例，供大家参考学习。
上课时间：一节课大概20分钟左右，可以快进，有专门的音频，可以直接播放。
上课小组：每个班有专门的微信群，200个人左右，有一个专门的班长负责答疑解惑，可以每天打卡，但是不强制。
听课后的想法：
A课程讲的很多内容都还蛮浅显易懂的，PPT做的还行，我基本都是快进听完的。
B课程的辩证，我觉得很多人都应该是没弄懂的，要有点常识，而且有悟性的人才能听得进去，需要记笔记，才能慢慢对症，单纯的看，听，完全是领悟不到纲领的。B课程讲了很多中成药，这些我感觉不是适合每个人孩子，还是需要因人而异。
AB课程讲得很晦涩，案例听不太懂，辩证起来特别难，没有督促学习的过程，就是对着录播课程，没有温度，没有后续的跟进。
我自己的感觉是，学习羊爸爸课程后自己辩证比较困难，课程相对枯燥乏味，尤其是六纲辩证，案例不是特别多，对于零基础的宝妈来说坚持下去有点困难，主要还是摆脱不了用药。这个A课我学完了，B课太难了，我没有坚持下去，但是比起以前只能上医院还是强多了，自己能分析点，生病的时候能开点小中成药，但是对付更复杂的咳喘或肺炎就不行了，我家孩子主要是慢病长期积食，不管用，而且要求孩子忌口严重，我坚持了一段时间，孩子瘦了好多。
2.缘缘推拿
是由缘缘老师在中医基础理论上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，通过出书和教学来指导零基础宝妈，著有推拿畅销书《小儿推拿专家教捏捏按按百病消》，《小儿推拿专家教过min问题轻松调》等。
根据小儿的生理特征，运用一定的推拿手法作用于对症的部位，来达到治病的效果。推拿可以起到很好的辅助作用，但是需要宝妈深入研究手法，对手感也有一定要求，孩子一生病要推很长时间。对家长的体力要求比较高，但是学会了，自己解决一些小毛病没有问题。不过对增强体质还是不太很好，作用不是很大。我当时是去武汉线下学习了两天，孩子跟着推了一段时间，刚开始能退烧，平咳，但是长期用了一段时间后，孩子更体弱都病，防不胜防。
3.单桂敏艾灸
艾灸是中医六艺之一，对身体的好处是显而易见的，所以我开始选择了学习单桂敏艾灸。
她出了很多书，也算是大名鼎鼎。由18岁开始行医的单桂敏阿姨通过网络教学和出书的途径，指导宝妈在充分了解人体病理特征和xue位的基础上进行艾灸，同时配合导药、放血等辅助疗法。著有畅销书《单桂敏艾灸全书》、《单桂敏灸除百病》、《单桂敏xue位yang生全书》等，艾灸借用艾的温煦作用来补阳气、通中焦、去湿，辅助治病有一定的效果，但辨证比较麻烦，艾灸比较容易上火，我艾灸治好了一次孩子的外感和急剧咳嗽，因为孩子配合度低，有次艾灸后，孩子剧烈喘起来了，后面我就不敢在急症的时候用了，选择了夏天灸灸，效果还是有的。
4.陈允斌顺时生活
我的自学途径是学习陈允斌老师的著作：《茶包小偏方，喝出大健康》1、2系列及《回家吃饭的智慧》上中下系列、《吃法决定活法》、《陈允斌抗病du应急方》等书籍。陈允斌老师倡导家常便饭照顾身体的理念，并将家中传下来的饮食偏方记录在书中。陈老师鼓励读者顺时生活，分享食方，解决问题。陈允斌食疗知识在日常饮食应用中很实用，能够增强体质，但是没法直接治急症，对体弱都病的孩子还是有一定作用，但没法让孩子完全摆脱用药，还有就是没有系统的课程，零基础宝妈自学起来有点困难，摸不着方向的感觉。
5.还书格格食疗
她是我学习儿童护理的的终点站。是在羊爸爸的群里，有人恰好发了她公众号的一个案例，我就跟过来看看。原来以为是教怎么吃的，一日三餐吃什么，想着孩子正确的吃也很重要，学费也不贵，就尝试学了。哪里想到是直接用食疗方子治病。用得是中医辨证的那套体系，但是用来治病的都是食疗方子，简单地不能再简单，我惊呆了，当时。
她的课程的主要特点是：简单易懂好操作，大量的实践案例（两个班加起来大概有近100个案例，案例非常详细，一般一个案例四五页甚至二三十页，孩子每天的症状发展、饮食护理、家长的思考、用啥方等特别特别详细，后面还有问诊复诊的截图。我后面附一个她公众号里的案例部分截图给大家看看形式），大家都只要高像素模仿就行了，理论内容比较少，主要是实践。我在学提高班过程中，边学边用，就自己应对了一次咳喘，由此信心大增。学完后，基本上两个孩子的所有毛病都能应对了，老二更受益，自出生没有吃过药。
她的这个课程优点是正确喂养、防病、治病一体，案例多，好模仿，简单易懂，所有课程都是格格老师自己教，全程都有格格监督学习。缺点是好多食疗方子没有做法，也没整理出来成体系的方子来，方子都分散在各个案例里，你得自己到案例中去总结去摸索去实践，然后也没食疗方的成品卖，没有相关书籍和录播课程，还是简单粗暴的文件教学，自己处理急症的过程中也没人指导，全靠自己看案例跟同学讨论，战战兢兢下手，不过都是食物，老师说了，大不了喝错一道汤。
总结：
转了很多地方，我还是靠自己的能力治好了孩子，现在关于健康，我是集中医、食疗、艾灸、推拿等各方面的知识于一身哈，每样都学得了一点皮毛，过程虽然煎熬，好处是，家里人的啥毛病，我都能分析能应对点，能自己守护家人的健康，是我这几年的成就。感谢有羊爸爸、缘缘推拿、单桂敏艾灸、陈允斌顺时、还书格格食疗等等大伽的存在，他们提倡的任何一种疗法都有一些价值存在，让我们这些对人体与生病一无所知，带着孩子像苍蝇一样在各大医院穿梭的宝妈来说，是莫大的福音。
学了这么多，我自己的感想是想要让孩子健康成长，一是家长要去学，要去了解人体、健康、生病三者的关系，二是要增强体质力，否则是头难受医头，脚痛医脚，孩子的病一个接一个，应接不暇，养孩子变成了痛苦的事儿。
我在学习的过程中，也搜集了一些资料，大家如果有需要，可以问我要哈。
下面是还书格格提高班里的一些课件，主要是案例教学。
这是我自己搜集到的一些资料：
