一切由心开始

1.2017~4~26通读易经一遍,累积2遍;

2.完成8000步运动达标第2天;

3.樊登老师《跑步圣经》

今天带孩子去小姨妈家,在小姨妈小区门口,孩子看到了卖水果的,跑过去拿起油桃,很喜欢的样子,买点油桃吧,说着就给卖的人要方便袋。我给孩子说,今天咱们不买了,改天再买。孩子就开始着急了,我问他,妈妈不是说了吗,不能随便要东西。这样,妈妈不给买。如果浩浩特别喜欢一个东西,可以告诉妈妈。妈妈根据情况,是否要买。是不是!“记得呢,妈妈,我不吃油桃了”边说边跳着往前走,“我不要油桃,明天妈妈就给我买”哈哈,这小子真的是记住了,明天就去市场给小家伙买油桃。

有了音响,听经典,效率高很多,回到家,打开,就不用管了。直接听,也不耽误自己做家务。

晚上回到家打发孩子睡着了,烧好水,给爸爸妈妈刷好洗脚盆,端上洗脚水,泡脚。妈妈的头发白了好多,之前都是妈妈染的,现在颜色都掉了,白发都显出来了,瞬间感觉老了好多。爸爸的头发也是白了一些。顿时心酸!本来应该享福的时候,还在为我操心!现在爸爸每天早晚接送外甥女上学,妈妈每天接送儿子上学,然后做饭。真是很辛苦。以后我要帮他们承担更多的家务。起码,每天给他们好的态度,让他们心里暖暖的。妈妈说,你看看我脸上怎么这么多斑。我把我的紫薇护肤品拿出来,让妈妈用,告诉她,怎么用。妈妈这次很乖,按着我的方法,开始用。相信很快皮肤会好很多。之前,买给妈妈,总是觉得贵,她不舍得用。

心中有目标,事情就不难了。运动,变成了主动行为!真好,减肥10斤,一定要实现!

加油,加油!

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