长时间的熬夜、短时间的睡眠导致我的免疫力急剧下降,不良身体状况频频发生,原本规律的生活习惯也被彻底改变。
没有室外的闲庭漫步,没有鸡鱼蛋肉的三餐,没有听着音乐、品着香茗的消遣,生活几度变得有点儿孤单。
一年仅有十二个月,一月只有两个十五天,看似漫长,实则又很短。一生能活七八十年,实则不过三万多天。
辉煌时我们需要有好的身体,落魄时也要有好身体才能东山再起。身体健康,生活才会有质量。身体健康,生命就会长。
没有任何东西比得上健康。
健康不是第一, 而是唯一!!
温室的花朵也不是永远绽放,寒冬的梅花依然芬芳。为自己打call,为自己加油!
哈哈 随笔刷一下存在感啦