全国都宅在家，难得如此的亲子时光
因为疫情的原因，我们普通市民参与这场抗疫大战的方式就是宅在家，但是也因为这次疫情，让学校和公司也都纷纷延迟开学和复工。宅在家让我们拥有了难得的亲子时光，但是几乎24小时的相处已经让很多妈妈哭笑不得。越大的孩子白天睡眠时间也越少而他们又似乎是“电力永动机”有耗不完的“电量”。随着部分企业已经开始网上办公。很多妈妈更加烦恼，别说做点自己想做的事情，就是在视频会议时都都被不停的“妈妈、妈妈、妈妈”打断。孩子、家务、工作、独处，其实单单一项就已经需要不少经历了，而现在我们面临的是既要做日常的家务同时要照顾孩子陪伴孩子，有的还要处理些工作。当处理不好时孩子会觉得妈妈陪伴不专心，而我们自己因为自己所想做的事情也不能做也会很烦躁。所以在这诸多的事情中找到平衡尤为重要。
如何既在一起又能各得其乐呢？既能享受宝贵的亲子陪伴时光，同时又能保证自己的工作和要做的事情能够不被打扰的安心完成呢？掌握以下几个方法就可以了！
一、沟通与尊重
积极沟通。两岁以上的孩子基本上已经能和父母有效沟通了。比如我想在家锻炼跟着视频跳操我儿子就是不愿意，哭闹拖拽的那种。我就问他是为什么，很耐心的听完原来是他担心我觉得跳来跳去会摔跤不安全，然后我就说那妈妈换一种，并让他参与其中伴我选择，他不仅同意甚至成为我的小教练，开始十分积极的督促我锻炼。
孩子很多时候的情绪来自于家长的不理解和不尊重，当他们知道我们是尊重他的意见和情绪，并且能够为此做些改变他们也就不会反对我们做我们自己事情了。
一旦发生了分歧不要用家长的的强势去镇压而是要平等的展开沟通，就事论事。孩子有时候他们的想法很单纯很简单很有爱，我们大人所看到的世界也和他们看到的不同，所以尊重他们也就是需要我们耐心的倾听并且行为上也愿意做出真诚的改变。
二、规律的时间安排
有规律的时间安排会让孩子更有安全感，更愿意配合。比如早饭后的一小时时间设定为“独处时间”，这时候明确的告诉孩子他需要自己玩会，父母可以用这断时间处理家务或工作。中饭前的半小时设定为“亲子时间”这个时候需要父母放下手头自己事情把注意力放到孩子身上。
小一点的孩子可能对于时间不敏感所以把这些时间安排以三餐为界限他们更容易理解。把时间段划分好能够让孩子清楚知道自己该做些什么，同时增加他自己的自控力。可能一开始他做不到，过一会还是来打扰，请耐心和他讲现在是独处时间，让他逐渐明确了这个时间段应该做什么并在让自己的行为去完全配合。孩子在对于时间段明确后他们会比家长更严格的遵守，因为孩子通常对于秩序感都是很敏感的，同时他们也能够从遵循规则当中获得对于自己成功把控的成就感。
三、哭闹解决不了问题
哭闹，这个是每个家长都避免不了的问题。当即时诉求得不到满足哭闹是孩子最简单直接的表达。尤其在刚开始设置独立时间时，孩子对于改变会排斥。当他发现父母不再随叫随到随时关注自己时他们通常都会用负面的行为来表达抗议。这个无法避免的，我们只需要把这个当成一个过渡阶段欣然接受就好。
当孩子正处于哭闹来不配合时，既不要讲道理更不要生气，诺无其事的陪伴他身边等他哭完。当他哭完了给个大大拥抱，安抚好情绪后再说道理。通常几次后孩子发现其实哭闹并不能解决问题，他们会聪明换种方式比如用沟通的方式来表达诉求了。
四、相信自己，相信孩子
孩子的成长是一瞬间的，今天的他也许就和昨天的他完全不同了。所以请对自己和孩子都有信心。孩子也希望父母能开开心心，做运动、学习、工作本来就是父母的生活中的一部分，那么就让孩子接受并尊重，一如我们对他们。
父母绝对是孩子最最重要的老师。为孩子树立榜样的同时也是教会孩子尊重，并且避免以自我为中心。
真正幸福的家庭是每一个家庭成员都得到充分的尊重，并非是以孩子为中心。得到尊重的家庭成员才会真正开心，而和谐愉快的家庭氛围是孩子成长最最重要的养分。
