写下这个题目时,笑的很没心没肺。
我知道,我就是这么一个拖延症晚期患者。几乎没有事情是我会立刻去完成的,甚至连开始都没有。
追溯下来,在我活的这不短不长的30年里,这个病已伴我25年左右。
小学开始,每天的作业都是要到第二天早上偷偷的爬起来去做,因为时间紧张,经常完不成。
暑假的作业更是,每次都要到离开学还有一两天才开始,而且还是会继续拖,到开学的当天早上仍在紧张匆忙的赶作业。
大学,基本不上课。所有的课本都在考试前一周开始翻起,但最终仍然会拖到最后一晚上。在我记忆里,考前一晚我从来没睡过觉......
上班,这些仍然继续,领导安排的事情,我总是会记住最后的期限,在最后的时刻完成。
拖延症深深的扎根我的生活里,和别人约会,我很早开始准备,但总是会拖到最后一分钟出门,经常迟到。赶班车,早起1个多小时,也会拖到班车发动起来赶到,基本每天都在追班车......
就像现在,给自己定的每天一篇文章,拖一下再拖一下,转眼看的时候欠了4篇......
这就是我,一个严重的拖延症患者!
以前的我,一边拖延着,一边自责:为什么不能像那些有规律的人一样,按部就班的安排生活,一定要活的这么匆忙?!
我试图做些改变,我查阅书籍,给自己制定21天/90天计划,定上闹钟,写日记,安排朋友按时给我打电话......很快,我发现我失败了。好!调整一下,再来一次!然后又失败了......
在经历无数次失败后,我突然想,我为什么要改呢?这样子不是挺好?
在严格按照“计划”生活的过程中,我时刻想着不要拖延,要看着时间。除了最后出门或者最后交“作业”的时候我坦然一些,其他时间我大都是处在一种紧张的状态。
我按照自己的节奏生活,除了最后的那一刻比较匆忙,其他的大部分时间都很自在,不急不缓。这何尝不是专属我的一种自由?
都会有“紧张”,都会有“自在”,为什么我要评判我的不好,别人的好?不过是发生的时间不一样而已。
当我想明白这些之后,我做回自己,不急不缓的拖延着,在最后时刻紧张一下。客观点说,想明白之后,紧张的感觉也很少有了。我接受我自己,全然的接受自己,没有评判,也就没有约束了。
我们之所以活的痛苦,大部分的原因是不接受自己,不接受别人。试想一下,一个连自己都不能完全接受,不能全然爱自己的人,又有什么力量去接受别人,爱别人呢?!
我是一个拖延症晚期患者,我接受并爱着这样的自己!
这是米姑娘100天持续写作计划的第6天“补文”