反思日记2023-09-21(第363天)

今日读《戒律学》,杀、盗、淫、妄、酒的五戒。看起来普通、简单,但是实际上并不那么轻松和简单。每一个戒律细细想都有很多要遵守的细则。

经常我在家里打扫卫生的时候,我会杀死很多小蚂蚁或者小蜘蛛。这些小动物有时候你几乎无法避免。妄语,有时候,在工作的时候,对于一些摩棱两可的情况,别人急于问你要结果的时候,我会大大咧咧的把一些言之凿凿,其实并不太有把握的结论就说。技术上是这样,但是有没有一定都说不好。每一个戒律要做到位,都是不容易的。

连续早起天数:1390天打卡

早睡打卡天数:1092天打卡

累计天数:10.0/81/1390/1092

日期: 2023.9.21周四

坐标:上海   日出:5:33 日落:18:13

天气:阴雨天  气温:25-31℃

起床:6:35 就寝:22:56(√)

【360天目标】4个90天目标

1.完成第三学年的佛法课的学习和认证。开始学习菩萨行,戒律。主要就是戒定慧。戒律是我们的护身符。

2.学习阅读50本书。完成第一本书《深度工作》、阅读第二本书《靠谱》、第三本《高能要事》、第四本《清单革命》、第五本《如何阅读一本书》、第六本书《番茄工作法图解》、第七本书《女性养生三步走》、第八本书《思考,快与慢》、第九本书《秒赞》、第十本书《三体》、第十一本书《专注力》、第十二本书《投资的常识》、第十三本书《小家住成大家》、第十四本书《非暴力沟通》、第十五本《小狗钱钱》、第十六本《影响力》、第十七本《与自己和解》、第十八本《绿山墙的安妮》、第十九本《找回自己》、第二十本《延迟满足》、第二十一本《认知觉醒》

3.跑步500KM ,八段锦每日练习,坚持每周跳绳4次/周;

4. 完成优秀咨询师的工作和服务。(最近在思考如何建立自己的橐龠场?如何有效帮助客户认清形势?自己首先要有能力认清变量关系和所需的信息收集和分析框架,及时给出非常明确的逻辑的分析方法,体会老板的苦心不易,加强自身的客户新资源的输入)真正高效的传递信息和有效的操作节点通知。

5. 壹到拾平台服务学习和宣传组服务、娜家整理课学习和传播、古典和刘润老师的课程学习。一个时期就专心做好一件事情。

6.从业资格考试;考试延迟。争取11月份考试。

完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修[√]8.八段锦

感恩所拥有的一切,学以致用才行。慢独自疑。

【感恩】

我太幸福了!感恩我的老同学推荐给我他的投资经理同事给我,帮我推进合作。

我太幸福了!感恩我的宣传组同学,毫不犹豫去帮助我的同学。

我太幸福了!感恩我的P营的教练,又找到我的问题,还是激励我能够及时完成作业。

【嘉许】

1、嘉许自己一早起床完成八段锦12分钟和体能锻炼10分钟。

2、嘉许自己继续早睡早起,跳绳2016个/天。

3、嘉许自己保持健康身体,坚持吃健康食品,晚餐少吃,早睡早起。

4、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己363天。

5、嘉许自己完成了一天最重要的三件事情(完成阅读笔记反馈,P营作业,重钢和三宝客户推进)。

【财富】

目前是持续熬住。补仓要遵守纪律,不要等不及就乱补仓。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容